その他・雑記 たいらクロスカントリー完走記
たいらクロスカントリー10kmに今年も挑戦。激坂に苦しみながらライバルとの終盤の競り合いへ。昨年の46分35秒を12秒更新し46分23秒、年代別4位。止まらないことを目標に走ったレースを振り返ります。
マラソン
その他・雑記 
オーダーシャツ 20キロ走ってからの仕事はちょっと辛い。
仕方ないよね～お客様優しすぎる。オーダーシャツの価格のことですが。6回目の価格改定もこれだけ円安だから仕方がないよね～と。仕方ないですかね？政府もこれ以上の円安は望まないと言っているわけですし。落ち着いて欲しいと心より願っています。今日は空...
その他・雑記 定休日の過ごし方と夏の暮らしのひとこま
定休日の一日をゆったりと過ごしながら、夏の暑さと日常のささやかな出来事に思いを馳せました。少しずつ積み重なる日々の雑感です。
その他・雑記 峠走と太宰治、そしてAIが書く読書感想文の話
先週は風邪で走れなかったものの、週末には峠走を楽しみました。暑さと湿度でヘトヘトになりながらも、シャツのボタン付けなど仕事にも励んでいます。AIに読書感想文を書かせてみた経験も交えながら、還暦を迎えた今の心境を綴ります。
オーダーシャツ 趣味の世界
女子バレーの試合から感じたメンタルの強さと、仕事と趣味の違いについて考えます。趣味は自分のために深く追求できる強みがあり、服を趣味にしている私の思いも交えて綴りました。
その他・雑記 風邪ひいたみたい。
今週頑張ったのですよ。仕事じゃなく、いや仕事もしてますが、ランニング。先週の土曜日から峠走20キロ。翌日の日曜日朝練で10キロ。月曜日は坂道ダッシュを含む10キロ。翌日の火曜日はジョグの10キロでしたが、途中で雨に降られてしまいました。そし...
その他・雑記 神戸マラソン落選。
昨日は走りに行きます！と言ってブログを終えましたが、雨降り出してまして結局誰もトラックには行かないみたいだったので、大人しくジムで筋トレで6キロのジョグ。疲労が抜けない。さて、落選しました。久しぶりの感覚。落選したか・・・って感じで。神戸マ...
その他・雑記 丸亀の日。今日も特盛
土日とチームメンバーと走り月曜日もジムから外に出て坂道ダッシュ。そして昨日は寝不足のまま力が入らない状況でもジョグで10キロ。ここ数日頑張りました。と言っても。今月は200キロ到達せず。今月初めにこまつクロスカントリーがあったので。週末距離...
その他・雑記 チーム朝練
今日はご来店頂いたお客様にしっかりとお買い物をして頂きオーダーも頂戴しましたので、良い日になりました。有難うございます。お客様の対応のあとにボタン付け。日曜日も工場頑張ってくれています。今日仕上がったものを店頭でボタンを付けて検品をし、今晩...
店主のラン日記・時々水泳 個性を大切に。
先日こんなことを書いてしまいました。「蟻の集団の中の蟻を見ても誰もその蟻に気が付かない。」ちょっと意味が分からないかも知れません。つまり蟻は全部黒くって同じ形をしているので、その中にいる私という蟻を見つけてもらおうと思っても見つけて貰えない...
その他・雑記 毎日勉強で1年間
今日もお客様に言われました「毎日走っているのですか？」と毎日は走ってませんが、週に3回か4回は走っています。このブログはご存知の通りに20年以上毎日書いていますが、それ以外に毎日行ってて今日一年を迎えました。Duoringo。英語の勉強のア...
その他・雑記 活力がないと感じてませんか？それはマンネリからかも知れませんよ。
年齢を重ねてくると。いや年齢を重ねなくても日々に活力がないと感ずることって少なくないと思います。それって私でもあるのです。原因は何か？マンネリだと思うのです。いつものように起きて、いつものように会社に行き、いつものように退社して、例えば趣味...
その他・雑記 休日でした。走って食べて片付けして修了。
休日でした。朝10時に歯医者の予約が入ってたので、いつのように朝食をとってから歯医者へ。あっと言う間に終わって、そのまま仕事の用事があったので、手芸専門店に。趣味で手芸をやっているおばさま達で賑わってました。世の中平和だ。夜は自分の用事があ...
店主のラン日記・時々水泳 こまつクロスカントリー完走記
練習は割と詰めてこれていたと思う。3.4キロのレースなので、スタミナは心配ない。スピード強化が必要だと思い、スピード練習には取り組んできた。4月の最初の土曜日くらいから。土曜日の早朝練習に水曜日のトラック練習がメイン練習なのですが。（土）3...
その他・雑記 いつもの休日の過ごし方。
あ～眠たい（笑）休日ならばゆっくり寝てたらいいのに、朝早くから目が覚める。お年寄りが紅白見ずに寝る気持ちが分かる（笑）朝一で今日は歯医者。あと2回で終わるはず。今回は色々とあって長い。午後から用事があって野々市方面へ。ランチを食べて帰りはい...
オーダーシャツ以外のファッション 夏日なのでTシャツをディスプレイしました。
今日は夏日？25度まで上がってました。金港堂の前を歩く外国人観光客を見ていると気温がよく分からないようになります。もうノースリーブですから。私はまだコットンのカーディガン着てますけど。一部だけディスプレイもTシャツに変えました。金港堂のIn...
その他・雑記 今日は朝からリングシャッターの掃除しました。
暖かくなったので、今日はショーウィンドウのリングシャッターの掃除をしました。そして暖かい朝２日連続で峠走２０キロを走ったブログです。
その他・雑記 定休日も走って終了。
昨晩は食事会でした。香林坊の魚半さんへ。珍しいものを食べたので写真だけ。ゴリです。昔は浅野川沿いにもゴリを出すお店があったのですが、今は捕れてないと聞いてはいましたが。ゴリとは？AIに聞いてみました。「ゴリ」は、漢字で書くと主に 「鮴」 と...
オーダーシャツ 皆さん春です。色合いを楽しもうぜ！
何度もブログに書いてますが、服屋として危機感を感じます。ファッションの保守化？春になったのに黒っぽいものばかり着て歩かないで。それと夏になったら白っぽくすれば良いと思っているかも知れませんが、ピンクや赤を着てもいいのですから。今日ココア色の...
その他・雑記 コト消費とモノ消費。動いて分かる目に見える景色。
モノ消費はどこにいったのか？リアルなのかネットなのか？そしてコト消費とは？登って分かる手に入れられるもの。