30キロ走ってからの仕事。

今日も20時まで営業しています。明日も11時開店で20時まで営業。23日の水曜日は祝日ではありますが、定休日としてお休みを頂きます。

金沢市の政策でインバウンドでの観光客も多いからということで20時まで開店していますが。現在の所は効果無し(書いていいのかしら?)

金沢市からは営業時間を後ろ倒しにしても良いとのことで11時からの開店とさせて頂いていますが、良いこともありました。

通常は8時には切り上げないといけない朝練。9時まで走れる。ということで本日は気合を入れて4時45分起床。ただ問題がありまして昨日も20時まで営業じゃないですか?自宅に戻ったのが20時半。そこから食事をして10時には寝たいので食事してから1時間くらいで寝なくては行けません。

あまり身体に良くない。それでも寝ました。そして朝起きて着替えて集合場所の公園へ。今日は5時40分から9時までの3時間20分で30キロの峠走。いつもの大乗寺丘陵公園から辰巳ダム、そして公園に戻る20キロプラス更に野田山1周の10キロ。

30キロ走った時のデータ

ゴール後は走った7名で。

峠7の人文字

最後の1キロくらいの所にコンビニがあるのですが、メンバーを先に行ってもらい。コンビニに飛び込んでノンアルコール買いました。皆は今日お休みなので即飲めるかもしれませんが、私は仕事なので、でも我慢できずに。

ノンアルコールビールを飲み干す。

もうそろそろ閉店時間で帰って本物のビール飲みます。

ランニングのプリントのオーダーシャツ生地ってないのですよね。まああっても誰も作らないと思いますが。私も作らないと思います。

走ることはこの動物あるかな?あるでしょう。

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NO-10558472 ダークネイビー・カラフルシーププリント イタリア テキスタ社TEXTA製生地 綿100%|オーダーシャツ生地|金沢金港堂 リンク先にはAIで作った着用イメージもございます。

来年はたまたまですが未年。ただイタリア人は来年が未年だと思って生地のデザインをすることはないと思いますが。

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