いつもの休日の過ごし方。

あ~眠たい(笑)

休日ならばゆっくり寝てたらいいのに、朝早くから目が覚める。お年寄りが紅白見ずに寝る気持ちが分かる(笑)

朝一で今日は歯医者。

あと2回で終わるはず。今回は色々とあって長い。

午後から用事があって野々市方面へ。ランチを食べて帰りはいつものFanfareさんじゃなく。

ジョアンさんへ。一年以上ぶりかな?このパン屋さんもFanfareさん並にお安い。私はフランスパン(丸形)の中にあんバターを挟んだものを購入。それと1週間分の食パン。

そして夜はいつもの市営陸上競技場へ。今日のメニューは400+2000+400+1000+200、リカバリーは400メートル3分ジョグ。設定は400は94秒、2000は4分5秒、1000は4分15秒、ラスト200は44秒でしたが。

こんな感じでした。最後の人文字は今週末リレーマラソンが開催されるので。

明日からまた一週間仕事頑張ろう!

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