店主のラン日記・時々水泳 こまつクロスカントリー完走記 練習は割と詰めてこれていたと思う。3.4キロのレースなので、スタミナは心配ない。スピード強化が必要だと思い、スピード練習には取り組んできた。4月の最初の土曜日くらいから。土曜日の早朝練習に水曜日のトラック練習がメイン練習なのですが。(土)3... 2026.06.07 店主のラン日記・時々水泳