休日でした。走って食べて片付けして修了。

休日でした。

朝10時に歯医者の予約が入ってたので、いつのように朝食をとってから歯医者へ。あっと言う間に終わって、そのまま仕事の用事があったので、手芸専門店に。趣味で手芸をやっているおばさま達で賑わってました。世の中平和だ。

夜は自分の用事があったので、今日の夜の練習はお休みをして、一人で陸上競技場へ。

金沢市営陸上競技場

金沢大学の陸上部が練習していました。その中一人の爺さんが混ざっての練習。

通常は夜の練習なので、夜の練習メニューは400を12~15本。3時間10分狙うランナーはあ94秒で、リカバリーが200を90秒だったのですが。

一人だったら勝手に上げて撃沈するいつものパターンにはまってしまい。

400×10本イラスト

向こうのストレートが強風だというのは言い訳ですが、昔は90秒でも楽にできてたのにな・・・過去の自分と比べたら駄目か?笑

それといつも夜に走っていたのに昼間に走ると学生時代の部活を思い出してしまい。卓球部なのに何故にこんなに走らされるのか?バドミントン部なのになぜに空気椅子ばかりやらされるのか?しかも空気椅子で崩れるとバドミントンのラケットの柄の部分で叩かれるのですから?

今から考えると拷問ですよ。警察沙汰。昼間のトレーニングは恐ろしい(笑)

そしてジムで風呂に入って体重計に乗ると減りすぎてやばかったので。

王将のセット

唐揚げはジャストサイズですよ。でも食べすぎて晩御飯少ししか食べられず。これじゃ一緒。走るのも弱くなっているが胃袋も駄目か?というかこれだけ食べれれば十分か?

夕方から少し自宅の片付けをしていたら。

リー・リトナー

 リー・リトナーの来日記念盤。こんなのが出てきました。この当時はラリー・カールトンか、もう少しジャズっぽいリー・リトナーか。2人のギタリストが流行っていましたが、この当時リー・リトナーも確か厚生年金会館(今の本多の森ホール)に来ていたのを見に行った記憶があります。

今日は取り留めのない話になりましたが、明日からまた私の一週間が始まります。頑張ろう。

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