休日でした。
午前中はいつもの休日の通りにランニングシューズを洗ってました。夏場は汗をかくので、シューズも臭い。臭いシューズが溜まってましたので、全て洗いました。すっきり。
そしてお昼は先日頂いた。これ。

カップヌードル味噌。はい試食。

美味しいです。かなり濃い味。終わったら、ご飯入れて食べるとちょうどいいかも。
いや、ご飯入れて食べましたけど(笑)
そのご。今週末MGC(マラソン・グランド・チャピオンシップ)なので。

大迫選手みたいにしてと。

どうでしょう?
その後店に行き、たまった仕事を少し。
その後ちょっとというかかなり股関節に違和感があったので、ラン針り接骨院さんにメンテナンスに。

接骨院の前にいつものカウントダウン。あと46日だそうです。みなさん頑張りましょう。
その後陸上競技場へ。今日はペース走。

先日20キロのサイヤ-ランニング大会では大変なことになりましたが、気温が下がって今日は4分20秒もきつくない。この前の20キロはどうだったのだ?という感じ。最後は気持ちよく上げて終了。
ただヘアスタイルを少し変えたのに、一緒に走ったメンバーは誰も気がついてくれませんでした。
お疲れ様でした。さて、私にとったら明日は週明け。頑張っていきます。
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オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介|店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味|金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走(年代別の優勝経験あり)
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
(財)石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
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