今日はお休みを頂きました。休みは練習。
朝4時半です。4時半。4時半に起床。当たり前ですが、レースの時でもこんなに早く起きません。なぜ4時半か？
今日は30キロ走ろうと思いまして、10キロ1時間だと換算すると、3時間。気温が上がってきて、本当にいい環境で走れるのは7時までだと思っているので、5時から走り始めても終わるのは8時。6時から始めると終了が9時。絶対に暑いと判断し、一時間前倒して5時スタートに。5時はもう既に日が上がっています。
実際は5時15分くらいに走り始めたのですが。
結果は？
すみません。無理でした。台風一過のフェーン現象というか湿気が高すぎて、走り始めて直ぐにメガネが曇るくらい。
1周3キロちょっとの数回コースを7周。6周で終わる所でしたが、粘ってもう1周。これが限界。
ちょっと走るだけで、シューズの中まで汗でびっしょりなんです。臭って仕方がありません（笑）この時期は洗う回数が増えます。
走るとむちゃくちゃお腹減るのですよ。当たり前です。がっつり食べたくなったので、長女を誘って昼食に。
久しぶりに食べましたわ。ちなみに唐揚げもあります。学生みたい。お腹いっぱいです。折角走って、こんなの食べてたらダメなんですが。マラソンやっている人タマゴ好きみたい。コレステロール値というのがあまり当てにならないという記事が出てから、玉子食べまくりです。
パン屋によりたいとのことで。
その後ニトリ、百均。そしてギターの弦を買いに行って。というか今日はずっとアッシー。まぁこんな機会もないと一緒にいることもないので。
最後にアイスを食べて、本日終了。
実は夕ご飯は私が作ったオムライス。昼は天津飯、夜はオムライス。ご飯の上にタマゴは一緒。中華か洋風かの違い（笑）
明日もう一日お休みを頂きますので、よろしくお願いいたします。
↓ブログランキングクリック宜しくお願い致します。
↑ブログランキングのバナーのクリックをお願いします。
Facebookのいいね！
オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
コメント