店主のラン日記・時々水泳 つくばマラソン前の最終練習16キロ4分20秒ペース走
定休日、おやすみでした。朝から歯医者さん。2週間前にもいきましたが、4ヶ月に一度のメンテナンス。長生きしたいから（笑）その後色々あって、SoftBankからドコモへ。携帯電話屋さんって大変だと思う。複雑なシステムを理解して、いろんなプランを...
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店主のラン日記・時々水泳 金沢マラソンの打ち上げ2回目
今日は仕事もプライベートも含めて色々あり、更新が遅くなりました。仕事も終えて、片町きららのクリスマスツリーを確認しました。このツリー。ポイントは本物の樹木だということ。だから自然に揺れます。このツリーを見ながら、金沢マラソンの打ち上げに。ち...
店主のラン日記・時々水泳 金沢マラソンペースランナー（３時間４５分）完走記（３）
これで終わりたいです。昨日のブログに触れませんでした。時々聞かれます。ペースランナーもエイド寄るのか？寄ります。給水しないと最後まで持ちません。今回昨年より早いですが、頑張って、和菓子エイドのきんつば。そして８番ラーメン。そして金沢カレー（...
店主のラン日記・時々水泳 金沢マラソンペースランナー（３時間４５分）完走記（２）
昨日は途中で失礼いたしました。これ書いてしまわないと仕事できないので。集合写真のところから。集合写真を撮って更に鏡に向かって自撮り。やはり風船でかいよね・・・準備ができて、ゲストランナーを迎えにいくものの、まだ時間ではなかったので、先に荷物...
店主のラン日記・時々水泳 金沢マラソンペースランナー（３時間４５分）完走記（１）
打ち上げまであと４０分ほど。どこまで書けるか？今日の金沢マラソンペースランナー。さて、起床５時５０分。家から出るのは６時１０分の予定。先ずは店を開けてチームメンバーの着替える場所の準備を。うどんとオニギリ二個食べて準備万端。鮭のオニギリで美...
店主のラン日記・時々水泳 ジョンストンズのカシミヤのショートストール入荷しました。金沢マラソンまであと3日！
街中で知り合いに会うと「もう少しですね」と必ず声を掛けてもらえる金港堂でございます。あと3日と迫りました。金沢マラソン。早く当日にならないかな・・・とそう思っております。ペースランナーですが、今日から禁酒します。昨年は4時間15分のペースラ...
店主のラン日記・時々水泳 金沢マラソン後につくばマラソン。ジョンストンズのカシミヤリバーシブルストール。チェックと無地が入荷しました。
メインレースの案内が来ました。昨年ベストタイム出たけど、今年は出るでしょうか？目標は昨年を超える。3時間13分台。いきなり10分切るとかは無理そうですし、前回3時間10分ペースで30キロやりましたが、あのまま12.195キロ走り切る自信はあ...
トーマスメイソン オーダーシャツ生地トーマスメイソンの太畝の生地入荷しました。金沢マラソン6日前。
商品ネタだけでは行き詰まるようになった、金港堂のブログです。ただ、マラソンネタもそんなにもありません。金沢マラソンまで一週間切りました。さて、どうやって過ごしているでしょうか。ここまで調整ばっちりで来られた方、ちょっと練習不足かな？と思って...
トーマスメイソン 金沢マラソンまであと二週間。オーダーシャツ生地トーマスメイソンのグレンチェック柄のご紹介
2日連続の朝練。昨日は5時半スタート。今日は6時スタート。健全な生活を送っている？昨日は22キロ。今日は13キロ。2日で35キロ。距離は稼げましたが、健全な生活かは微妙。いつの間にか、金沢マラソンまであと二週間ということで、斜めになっていま...
店主のラン日記・時々水泳 2018金沢マラソンコースをランナーで清掃しましょう！参加者募集
今日のブログは、ファッションとかと全く関係なく、ちょっと告知をさせて頂ければと思います。このブログをご覧になって頂いている方には、金沢のランナーの方もいらっしゃるのではないかと思っております。そこで、そんな方にお願い。金沢マラソンの1週間前...
トーマスメイソン・ゴールドライン トーマスメイソンのゴールドラインのストライプ生地入荷しました。金沢マラソンは3時間45分のペースランナー。
昨日は金沢マラソンのペースランナーの説明会でした。昨年は4時間15分でしたが、昇進しました。今年は3時間45分。大丈夫か宮谷。走りきれるのか？しかもこんなバルーン付けて。昨年は雨でバルーンが落ちてくるということがありましたので、今年は改善さ...
店主のラン日記・時々水泳 緊急調査、東京マラソン13回連続落選者求む。
今日はバタバタと忙しい日でした。現在２０時３０分。まだ店内に残って仕事をしております。いや、仕事は終わりました。ブログ書いてます。今日のブログは仕事と全く関係ないので、趣味のブログ。朝８時半。仕事前にこちら。先日の金曜日に左足が地面に着けな...
店主のラン日記・時々水泳 マラソンに挑戦する会2018 32,195キロ完走記
昨日は中途半端な更新になり、申し訳ありませんでした。マラソンに挑戦する会、2015年から2017年と三回走ってますが、あまりうまく走れた試しがない。最初の2015年は両足が攣っておしまい。次の年の2016年は、27キロまで走れたのに、残り3...
店主のラン日記・時々水泳 マラソンに挑戦する会2018
悲惨な結果になりました。マラソンに挑戦する会32.195キロ出走前はこんなに元気なのに。こんなにも元気なのに。そして、こんなにも元気なのに。フォーム改善して、走っている感じもいいとは思うのに。腰も落ちてないのに。。。そして、どうなったか？は...
トーマスメイソン お店の並びが違うと雰囲気もよくなりました。オーダーシャツ生地トーマスメイソンのグレンチェック入荷
朝5時起き。雨が強く降るので、今日は走らなかった。水曜日に走ってから、3日間走ってない、多分明日も走らない。4日開けて32,195キロをマラソンに挑戦する会で走ります。吉と出るか凶と出るか。まぁ大丈夫。大丈夫にしとこ。しかし、この季節の初め...
トーマスメイソン シニア層っていくつから？年齢が上がって似合うものもある。オーダーシャツ生地トーマスメイソンの太巾ストライプ生地入荷
先月まで19時で店を閉めてたのに。やはり、秋です。20時過ぎても残業です。残業というのは、ブログを書くことなのですが。やはりこの秋も厳しい状況です。仕事が。でも今頑張れば、落ち着いたら楽になれる。それを目指して頑張るのですが、どうもマラソン...
店主のラン日記・時々水泳 東京マラソン先行エントリー落選
今日も早朝練習でした。気温30度の中、ジョグも入れて10キロ程走ってきました。週末は恐怖です。土曜日も日曜日も朝練、本命のつくばマラソンまでがんばります。24時間テレビで、みやぞんがトライアスロンに挑戦してます。スイム1.55キロ。これは大...
店主のラン日記・時々水泳 服よりマラソン？
昨日は服のことをまともに書いたら、ブログランキングが落っこちた。となると、やはり見ている人はマラソンネタの方がいいのか？と考えている私です。ちなみにつくばマラソンエントリーできました。日曜日の20時にパソコンの前に座って、さて、エントリーと...
店主のラン日記・時々水泳 明日金沢マラソンの抽選発表
今日は神戸マラソン・大阪マラソンの当選発表の日だったようです。両方当選したという声も聞きますし、両方ダメだったという声も。明日、金沢マラソンの当選発表があります。昨年より1000人募集が減りました。さて、どうなるでしょか・・・木曜日に10時...
店主のラン日記・時々水泳 全日本マラソンランキング。果たして昨シーズンは何位に？
先日のコンテストから、ちょっとまともと言いますか、仕事のブログが続いておりました。つまらない。というお言葉もありました。確かにファッションネタでもありませんし、あなたのブログはマラソン９ファッション１というお言葉も。これから、暫く露出も多く...