店主のラン日記・時々水泳

（３）からの続きです。走っている最中でもランナーに千光寺の坂がきついとは聞いていたのですが。真っ直ぐ走っていて右に曲がった途端に急な坂が。ボランティアの人に「これからが千光寺に上る坂ですか？」と聞くと「そう、頑張って」と。少し上ったところで...

昨日の続き。エイドでお勧めされたのは。塩ウイロウ。え？ウイロウと思いましたが、「塩が入ってて美味しいですよ」とパッケージを向いて渡してくれました。本当に１０回も続けて開催されているとボランティの方々というか、地域の方々も慣れているというか優...

昨日の続きから。筋肉痛も現在のところそんなにもひどくなく、階段も歩けるし、若干左のふくらはぎに違和感があるくらいで、もう数日休んだらまた走り出せるかと思います。さて、4時半にスタートしました。横でGoProを構えるタテチン。アップダウンがあ...

申し訳ないです。楽しみにしていた人。まあそんな方は少ないと思いますが、昨日休んだツケが本日に。そこそこ忙しくって気がついたら18時半を回ってました。あとオーダー伝票一つ書かなくてはいけないので、今日は簡単に。タイトルは完走記（１）の後に告白...

すみません。今日は結果のみで。スタート4時半。野辺山マラソンもきついそうですが。ちょっとこれ走ってからウルトラマラソン走ったと言ってほしいわ。感覚的には75％が上り坂か下り坂。その上平地の真っ直ぐな退屈な道とか。しんどいって。でもゴールでき...

すみません。最近マラソンのことばかりで・・・でも心配なんです。昨日還暦記念でウルトラマラソンを。というところを、還暦御祝でウルトラマラソンでと言ってしまい。勝手に御祝してれば。と言われてしました。記念と御祝では大違い。日曜日の高山の天気は。...

この前も書きましたが、最近眠りが浅い。ヤクルト１０００毎日飲んでいるのに。確か眠りの質が上がると言われたのですが。直ぐに寝られるのですが、夜中に起きて、それからいつもだったら直ぐに寝られるのが、目が覚めてから直ぐに寝れない時があります。どう...

ちょっと気が早いかな？10月30日開催の金沢マラソンの交通規制のご案内。忘れてしまいませんかな？まだ5ヶ月先。昨年は骨折の為に走れませんでしたが、今年は絶対に走りたいと思います。今年もペースランナーのつもりですが。3時間45分のペースランナ...

忙しかった・・・オーダーの作業指示書を8枚ほど書いて今日は終わり。少し残業してからブログを書いていますが。仕事をしてたのでブログのネタ無し。慌てて買ってきました。ブログの為に。月刊ランナーズ。表紙は日本記録保持者の鈴木健吾さんと奥様で同じく...

昨日もまた還暦のお祝いを頂きまして。先日もシャンパンを頂いたりと。皆さん分かってらっしゃる。私が酒好きだということを。有難うございます。心して飲みます。しかしこのラベル。脇が・・・東京マラソンゴールした後の写真ですが。昨日教えてもらいました...

今日はむちゃくちゃ働いたというか一日中忙しくさせて頂いた。と書いて思った。午前中会議があったので時間をとられてただけでした。昨日あれだけ走ったのに筋肉痛もなく、疲れもさほどなく普通にエネルギッシュに仕事をしていました。もっと追い込めたのかな...

今日もいつもの通りの日曜日朝練でした。本日は富山清流マラソン開催日だったので、人文字は「TOYAMA SEIRYU MARAT」若干人が足りませんでした（笑）20年近く走っているじゃないですか？今更ですが、いや今だからこそ、UVケア大事だと...

久しぶりに会う人が必ずと言っていいほど私に言う言葉。痩せました？答えは、いいえ、今は1キロくらい痩せてますかね。確かに体重には気を付けていますが、1キロの前後なんて走らずにたらふく食べると戻りますからね。その後に必ず言われるのが、毎日走って...

先日の片町商店街のネット配信が編集されてYou Tubeにアップされています。私の姿も左端に映っているのですが、自分がどんな感じで映っているのか分かってなく、なんとなくぼーっとした顔をしていて申し訳ありません。You Tubeをご覧になって...

今日は静かな一日でした。店のことですが。それでディスプレイ等を直していました。最近昭和が見直されているということもあり、石田純一風にセーターを上から羽織らせてみました（笑）いや単純に色合わせです。これが本職です。ただどうもマラソンネタの方が...

さて、加賀温泉郷マラソンも終盤になっていきます。まだ何とか走れているものの、これからが辛い。というか毎回ここからスピードダウンしていく場所。初めて走る人はここを左折したらどうなっているか？想像も出来ないでしょうね。曲がる直前。以前にここを曲...

昨日の続きです。片山津温泉を折り返して上り坂の途中でチームメンバーから応援をもらいます。そして坂を上りきった所で並走していた、というか後ろに着いていた私と距離が少し空きました。上りきった所で7キロ地点。この時のラップが自分の時計で4分21秒...

まあ書かなくてはいけないかな・・・と思って書きます。晴天！雲ひとつない大空の下加賀温泉郷マラソンは開催されました。PCR検査も無事受けることができ、何とかスタート地点に立つことができました。案内には自分はどこのブロックからスタートするのか分...

レースが終わってスマホを見ると。山中温泉のお客様が4時に来るって？戻ってこれる？と・・・何？今1時半。風呂入ってギリギリ？慌ててバスにのり片山津の総湯に入って車を飛ばします。もう来店されてる。とLINEが来たのは3時40分くらい。店に着いた...

今日お客様から毎日走ってるのですね？と言われました。まあよく言われることなのですが。何故かというとブログにマラソンのことばかり書いてあるからだと。本当に申し訳ありません。そんなネタしかなくって。実際毎日走っておりません。近々ですと土日走った...