その他・雑記 朝から汗だく
ランニングチームメンバーのたてちんブログを読んで。私もやってみようと思って始めたもの。30日プランク挑戦。先ずプランクとは。なかやまきんに君のYou Tubeより。最初の動作が通常のプランクです。タテチンのブログを見た時は180秒（3分）が...
宮谷 隆之
その他・雑記 
その他・雑記 大阪出張。うどん屋めぐり。
今日は水曜日の定休日でした。来春用の仕入れの為に大阪へ。今日は一件だけでしたがたまの出張も息抜きにもなります。朝ご飯は駅の手作りおにぎり。たまたま動画でコンビニおにぎりの添加物に関しての見てしまったのでコンビニいにぎりは買う気にならず。海苔...
その他・雑記 浮遊してみた。
前にも書きましたけど。本当に最近ハマっているのは料理番組。ただの料理番組ではなく。こういうのとか。こういうの。街なかの食堂の様子をただただ流しているYou Tube。ランニングも見ますが、最初から最後まで見てしまいます。料理つくる人凄い。そ...
その他・雑記 自撮りは笑顔が良いのかそれとも・・・
水曜日からまた来春の展示会が始まるのですが、価格がどうなるのか心配です。何でもかんでも上がっていますから。上がらないのは本当に給与だけ。心配。いくつか取引のあるシャツ生地屋さんの一つから9月からまたシャツ生地の価格が上がるとか。8月までに注...
その他・雑記 走り始めたきっかけ２
先ず初めに。朝食は以前はご飯だったのですが、最近はパン。御飯食べるとお昼までお腹空かなくなったので。トースト、ハムエッグもしくはベーコンエッグに牛乳とコーヒー。そしてバナナ一本。ずっとこのパターン。今日はバナナを我慢してこちらに。紅芋タルト...
その他・雑記 走り始めたきっかけ
先ずは昨日までホームページの調子が悪く、メールの送受信もなんだかはっきりせず、ご注文に関してもエラーが出てましたが、今は復旧しました。土曜日でホームページ管理会社と連絡がとれないので原因ははっきりしておりませんが、兎に角復旧はしているようで...
その他・雑記 当たり前が当たり前でなくなる時。
うまくいって当たり前。うまく動いて当たり前。朝普通に起きれて当たり前。当たり前でなくなった時に不自由を感じます。これも当たり前。今歯の調子が悪く運動が出来ていません。むちゃくちゃ不自由。それもよりもサーバーの調子が悪く、サーバー管理をしてい...
その他・雑記 サーバーエラーが続いております。申し訳ありません。
申し訳ありません。やはり昨日からオーダーページにエラーが出ており、ホームページを管理している会社にお願いしているのですが、なかなか解決せずサーバーに問い合わせをしたりしています。歯は抜いたし、サーバーはおかしいしろくなことがありません。昨晩...
その他・雑記 親知らずを抜くという最大のイベント。
お休みなのですが、今日は一大イベントがありましたので、どうしてもお昼ごはんは美味しいもの、そしてお腹いっぱい食べる必要がありました。そこで選んだお店はこちら。美味しいとんかつを食べたくなったら毎回来ています。このブログにも何度紹介させて頂い...
その他・雑記 経営者としての寿命
経営者としての寿命。当店創業90年。でももう駄目かも知れない・・・と思うことがあります。経営的なことでもなく、売上でもなく、それは感性。先日SNSの私のある投稿に対して「tiktokでバズりそうな表現！」と書き込みがあったのですが。どこのど...
その他・雑記 アレクサ！ブログ書いて！
昨日はこれ飲みながら世界陸上のマラソン見てました。阿部勘そもそもボトルが透明で、そしてラベルの裏側に金魚のプリントをしてあるので、裏側から見るとその金魚がボトル越しに見えるようになっていました。涼しく美味しく頂きました。マラソンは、やはり世...
その他・雑記 占ってもいいですか？
昨晩会食だったのに今日は日曜日の朝練でした。5時20分起き。起きて走るのはいいのですが、昼食後は睡魔との戦いです。水曜日以来走れてなかったので久しぶりのラン。河川敷を13キロ走ってフィニッシュ！今日は野沢温泉トレイルに参加のメンバー（金子）...
その他・雑記 古いことは良いことではない。
新型クラウンが発表されたとのこと。今までのクラウンとは全く違う雰囲気の車の登場のようでした。クラウンと言えば、「いつかはクラウン」そのいつかはクラウンの年齢になった私が、今まで通りのクラウンじゃね・・・と思っていたのも間違いないことです。ク...
その他・雑記 感染注意
昨日はスクランブルナイト（片町商店街のネット配信）で終わった後にはスタッフで食事に行くので、以前にスクランブルナイトで配信されてた無料の（石川県民）コロナの検査に行ってきました。金港堂から徒歩で行けます。場所は片町商店街内のオーロラビル（飲...
その他・雑記 ネットショップ買い物疲れ？
ネットでの買い物に疲れてませんか？パソコンを買おうかどうか？二日間悩んでいたのですが。結局買わず。アマゾンのセールが昨日の12時で終了してましたが。それでも何か買わなくてはいけないのではないか？という衝動さえありまして。ギリギリ12時前に購...
その他・雑記 肉まみれ。3分50秒インターバルやりきった。
今日は定休日でした。午前中はいつもの通りに少し遅く起きて朝食食べて、朝ドラを見、録画しておいたテレビをちょっと見て、先日雨の中走ったので臭っているシューズを洗い、その他自宅での作業を済ませてから、近江町の酒の大澤さんで酒を買ってからお墓参り...
その他・雑記 薔薇色の人生に薔薇柄のシャツ
いきなりですが薔薇色の人生ってどんな人生なんでしょう。薔薇色の人生というと私はこの曲なのですが。というか曲のタイトルが先だと思います。エディット・ピアフ バラ色の人生 La Ｖie Ｅn Ｒose日本では。越路吹雪さんが。淡谷のり子さんの歌...
その他・雑記 夏は海。海をイメージしたピンバッチ。
今日は土日にご注文があったオーダーシャツ生地の発注、そして作業指示書を仕上げ、本日メールでご注文あったオーダーのお客様へ返信。ご来店頂いたお客様のオーダーの作業指示書を作成し、ほぼ一日が終わりました。今年は梅雨も早々に明けて既に夏。海・・・...
店主のラン日記・時々水泳 日曜朝練
当店のダウンライト。今はしていませんが、付け始めてしばらくの間、LEDライトがどれだけもつか？の検証の為に取り付けた日にちを書いておりました。10年なんて絶対にもちませんよ。だいたいこれくらい。点けている時間が長いからかな？10時から19時...
その他・雑記 デートの時に着るファッション。
今日は気を取り直して普通のブログに戻します。朝4時起き、5時集合で飛騨高山ウルトラマラソンのサブ10ランナーと練習してきました。先週。「今度の土曜日ロングやりませんか？」とメールが。売られた喧嘩は買うことにしています。例え負けると分かってい...