その他・雑記 紫陽花
鼠径部が痛い。病気じゃないです。内転筋の筋トレで筋肉痛でした。今日は新しくチームの朝練に参加するという方がいらっしゃったので、朝練の終わり頃に公園に行きましたが、長い距離を走ったみたいで到着が遅れるとのこと。時間があったので公園の中を散歩。...
宮谷 隆之
その他・雑記 
衿型・カフス型 切り替えの衿カフス型のご紹介。
走れないので筋トレを続けているのですが。筋トレってつまらないでしょ？と言われることもあります。実際にジムに行くと筋トレだけやっている人もいます。若い人であればみるみる身体の形が変わっていっている人もみます。で、筋トレはつまらないか？と言われ...
その他・雑記 結婚式や式典、いや高級クラブに行く時にも使えるシャツ生地が入荷しました。
また、金沢港に豪華客船が着いているようです。もうXLとかXXL専門店にしようかと思うくらい、絶対にサイズないでしょ？というような外国人の観光客の方ばかりの入店です。日本人は何をしているのでしょうか？ネットでお買い物？当店もそれでご注文を頂い...
オーダーシャツ 初めてオーダーシャツ屋にシャツを作りに行くお客様へ。
先日オーダーシャツのご注文に来られたお客様。生地の説明をしたところ、難しいことを言われても分からん。前の店では全てお任せだったとご立腹されて帰られたことがありました。お任せと言われて適当に作るわけもいかずご納得頂き、お好みにあったものをお作...
その他・雑記 はやぶさカット→かがやきカット→ブロッコリーカット、いやカリフラワーカット。
今日は朝カットの日。今まで髪が少なくなるに連れてカットを変えてきましたが（笑）最初は「はやぶさカット」早く走れるように。北陸新幹線が開通を記念して。「かがやきカット」途中で岩城滉一プロジェクトというのがありまして。こんな感じにも。そしてテレ...
その他・雑記 あれとこれ。TEXTA社のプリント生地入荷。
今日はこれとあれをやろうと思ったのですよ。これとあれと言うのは、通常の仕事プラスにこれとあれ。まあ通常の仕事というのは出来上がってきたシャツの写真を撮ってお客様にメールをし発送。これは出来たのですが、明日までにボタン付けと検品をしなくてはい...
その他・雑記 LLサイズの人もいればSサイズの人もいる。
朝ゴミを捨てに行ったのですが、缶よりもペットボトルの量が多くって、ああ夏に近づいてきたのだな？と思うのは私だけでしょうか。冒頭からこんな写真で申し訳ありません。多分これがもっと暑くなると缶ピールが増えて、ペットボトルよりも缶の方が増えてくる...
その他・雑記 的屋さんとは？
膝痛めてますが、5月はジムで運動した日が31日中17日。半分以上は運動できました。有酸素運動が少ないのと筋トレが中心になるので、何度も言いますが体重は約3キロ増。走れるようになって筋力はそのままでウエイトだけ下がってくるのが一番なのですが、...
その他・雑記 百万石行列
土曜日は毎朝ここからスタート。金沢マラソンまであと148日。間に合うか？さて、今日は百万石まつり。午前中はご注文があったお客様のオーダーを整理。そして午後からはメールの返信をしていたら、百万石行列がスタートして既に店舗の前は歩行者天国。スタ...
その他・雑記 百万石まつり。トーマスメイソンのジャーニー生地。
残念ながら雨の為に百万石まつりの一環の子ども達の提灯行列は中止のようです。私も子供の時は太鼓行列に出てましたが、子供の時は小児喘息で体力がなく、太鼓行列で太鼓を引きながら全工程を回るのが必死でした。大人になって42キロいや、100キロでも走...
その他・雑記 昨日の東京日帰り出張に関して。鳩に縁ができたので良いことあるかも？
先ずは6月1日。お朔日参りからスタート。清々しい朝を迎えるはずが、朝から疲労困憊。朝早く東京に行き、一日中歩き回って最終の新幹線にのって帰ってくる。本当に疲れますわ。朝から身体がダルオモです。そして災難が・・・真ん中に写っているもの。置物で...
その他・雑記 東京出張
東京出張でした。今帰りの新幹線。本日歩いた歩数。ここまで16161歩。42キロは走れますが、歩くのはつらい。明日また詳細を書けるところまで書きます。↓ブログランキングクリック宜しくお願い致します。↑ブログランキングのバナーのクリックをお願い...
その他・雑記 明日は定休日ですが、東京日帰り出張です。
昨日は眠りが浅いということをブログで書きましたが、昨日はジムでエアロバイク、タバタ式を2セットすると疲れたのか熟睡でした。やはりあれくらいのハードなことをやらないと眠りが浅いみたい。昨日はInstagramで保存してあった股関節のストレッチ...
店主のラン日記・時々水泳 人文字三発！
昨晩もジムに行って筋トレ。今日はなんとなく膝の調子も良い。来月いっぱいでマラソンに復帰したいものです。これで東京マラソンが終わってほぼ3ヶ月。3ヶ月もノーランというのはマラソン始めてから無いと思います。今は基礎トレーニングをしっかりやって、...
その他・雑記 イタリアンカラー
眠りが浅い。夢ばかり見ます。しかも強烈な夢。昨日は交通事故にあった夢。それも私が多重の衝突事故を起こす夢。しかもそれがどうして起こったか？はっきり思い出すことができます。ネットで調べました。何を案じしているか？夢の中で事故にあうのは、自分自...
その他・雑記 You Tubeにショートムービーアップしました。
治るまで毎週土曜日の8時半からは。金沢マラソンまであと155日。もうちょっとの所まで来ているのですが、走れるまでにはいってない。あと5ヶ月もあります。4ヶ月あれば仕上げられると思っています。来週の土曜日の8時半も予約。もう願掛けみたいなもの...
カンクリーニ 片町にパン屋さんが出来たみたい。カンクリーニの生地のご紹介。
朝一番起きて直ぐにトイレに行き、トイレの横に置いてある体重計に乗るのがルーティーン。昨日よりも400グラム、一昨日よりも400グラム太ってて２日で800グラム増。オムロンの体重計で管理していますが、5月の体重の平均が怪我する前よりもちょうど...
その他・雑記 筋トレにハマってます。
まだ走れないので筋トレしてます。昨日ジムで、ランニングなんて右足左足交互に出していけばいいって。真面目に考えすぎ。というような女性二人の会話が聞こえてきました。まあ実際そうなんですが、そんな簡単じゃないところがまたマラソン。多分ジムでは変な...
その他・雑記 休日あれこれ
まずはつまらないネタで。昨日ネットで見たネタで、iPhoneの計算機で0÷0にすると。こうなるらしいです。やってみて下さい（笑）今日は休日。午前中は側溝の泥上げ。膝痛いけど。そしてハワイに。初めてのロコモコ丼。私ハワイに行ったことございませ...
その他・雑記 カルピス
昨日は商店街の総会でした。無事総会も終わり懇親会。場所は片町きららの上のアルカンシエル金沢さん。どれも味付けが良く美味しく頂きました。本当に美味しい。ポタージュは確か玉ねぎと言ってたと思いますが、これが特に美味しかった。皆さん口を揃えてそう...