宮谷　隆之

昨日は長々と「たいらクロスカントリー」のブログにお付き合いを頂きまして有難うございました。来月は９日に金沢城下町ハーフマラソンがございますので、マラソンファンの皆様は来月までお待ち頂けますでしょうか。９月に入れば百万石ロードレースや珠洲のウルトラマラソン、１１月にはかなざわ市民マラソンと目白押しでございます。期待？に応えるよう頑張りたいと思います。ただマラソンネタだとブログランキングが落ちるようで、というか上がってこないので、皆さん上のブログランキングのバナーのクリックも一つお願いいたします。最近低迷が続いております。８月も終わりというのに本当に暑いじゃないですか？今年の暑さと昨年の暑さの違いをランニングシューズの洗う頻度で感じているのです。１０キロ以上外を走ると、しかもある程度のスピードを入れるとかなり汗をかくのですが、最近は足先からも汗が出るようでシューズまでびっしょり。これはおかしいと思い。絶対に気温が高い。と思って調べてみました。昨年の８月の今日２７日は３１度はあるものの、明日から月末にかけては２９度と３０度を下回っているのです。３０度と２９度とでは体感温度もかなり違うのではないでしょうか。そろそろ明日から店頭も秋物に切り替える準備をしている訳ではありますが、何しろこの気温。今年は本当に猛暑のようです。９月に入ってちょっとでも良いので涼しい日が続いてくれるとファッション業界としても有難いことなのですが。ということで、少しずつ秋物のご紹介を。今日はEleventy(イレブンティー）のデニムシャツのご紹介です。

ここの所色々な所に出かけたりで、まともにファッションネタ無し。申し訳ありませんでした。期待している人もいない人もいらっしゃると思いますが、秋物の入荷も少なかったので。しかし本日大量に入荷しました。ローゲージニットとカシミヤのストール（笑）ダウンのジャケットなども。当店明日から雪が降っても対応できます。基本的にイタリアの商品はイタリアのメーカーから日本に入荷してきた時点で商社が当店に送ってきますので、季節感関係無しなのです。それでも来週くらいには秋物で店頭を飾れそうです。まだ着るには早いでしょうけど。ということで本日は直ぐにでも、いやもう直ぐしたら着れそうなアイテムを。

和歌山二日目。全国大会の前日に入ってますから３日目となります。今日は午前中分科会でした。各地域の代表校の事例発表。子供が小学生の時金沢市の発表校に選ばれて発表したことがありますが、PTA活動の活発さは小学校の時の方がやはり子供に深く携わる機会が多いので高校の活動よりも頻度は高かったかも。高校になってもやはり挨拶運動はあり、小学校のPTA活動では毎日約３年間程毎日学校に立ったことを思い出しました。挨拶の重要さは高校に行っても一緒か？と思った次第です。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。第６２回全国高等学校PTA連合会大会で和歌山に来ています。基調講演は独立行政法人　宇宙航空研究開発機構シニアフェロー川口淳一郎氏「はやぶさ」が挑んだ人類初の往復の宇宙旅行、その7年間の...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。先ほどチームに最近入ってくれたランナーから大阪マラソン追加当選の知らせが。いいんです。神戸にかけます。彼確か大阪は２回目なはず。。。一回くらい分けてくれ。ということですが、本日は出張。...

AKB４８の大島優子さんが綺麗になったのは前田敦子さんが卒業を決めてからだと言ったら「そうか？」と家族に言われた私です。そう思いません？というかやはりセンターを取って見られている意識が更に強くなったからだと思います。男性の皆さん。見られてないことはないのですよ。見られてます。そういう意識を持ちましょう。ただよく言われるのですよ。とくに奥様に「あんたなんか誰も見てないよ」お願いです。服屋潰すにはその一言で十分です。今日政府系金融機関に勤める知人、いやお客様とお話をするとこう言われました。１０年前に比べると男性のファッション業界の売上は６分１になってるそうです。マジ？存在していてよかった。これも皆様のおかげでございます。ブログを書き始めて７年。ちょうど世の中の景気が悪くなってくる頃だったのですね。ブログのおかげで色々な方々と出会いを頂いたのは間違いありません。感謝申し上げます。ここの所ちょっと忙しかったのですが、最近朝早く目が覚めるのです。そんな年齢なんですけど、今朝は５時半（笑）二度寝とも思いましたが、そのまま走ってきました。

ネタが走ることばかりで申し訳ありません。朝練でした。この朝練も７１回目月に４回はできないとしても来春くらいには１００回を迎えることができるか？今日は１２名の参加でした。沢山いるのでそれぞれのペースに合わせてなのですが、２０代二人と３０代一人、しかも元陸上部の若者に混ざって５０歳の私が４人でラン。というか４人が同じペースになったのですが、最初はゆっくりだったのがだんだんとペースアップ。７時まで行けるところまで行って帰ってくるという約束だったのですが、どんどんペースが上がっていって行きの最後の３キロは４分の頭。くたびれました。全員くたびれて（笑）帰りはジョグ。しかし距離がなかなか稼げない８月に朝に往復１８キロは良い練習になりました。

今日は金沢アカペラ・タウン２０１２で街の中はハーモニーで包まれておりました。私は店の中で音だけ聴いていたのですが。イベントが盛りだくさんですが、店内はちょっとゆっくり目。ということで本日はPCのバックアップに。ハードディスクがそろそろいっぱいになるつつあるので、溜まった写真データをDVDに落としたり。いらないアプリやデータを捨てたり。店の方のPCのデフラグかけたりとこういう時こそやっておきたいことを順番に。あっという間に９月になり秋物の展開ということになりそうなので、今の時期はその準備で割りと重要。

珠洲のウルトラマラソンのコースも決定したようです。ハーフが５５キロから６０キロに伸び。フルは当初大谷峠を通るはずだったのですが、コース変更。コース変更があったとしても１００キロは１００キロですので、そんなに変わらないのですがどうなることやら・・・昨日は９月９日に迫った百万石ロードレースに向けての暑さ対策で19キロのペース走をしました。仕事終了後８時過ぎにジムに入り、８時２５分には着替えて外に向かいペットボトルをウエストポーチに入れて走りました。

三週間連続の休日出張。先週は片町商店街の納涼会で京都。普通に自宅での休日はひと月ぶりか？来週は三日間出張なんですけど。さて、そんな休日は。旅行でダムを見に行った訳ではありません。昨日急遽思い立ってチームおｎ皆に明日朝練行く？と声をかけたら８人集まりました。８人で目指した先は辰巳ダム。往復１６キロほどなのですが、アップダウンの激しいこと。帰ってきた時には汗びっしょ。早朝で良かった。

今日でオリンピックも終わってしまいます。最後は男子マラソン。７時頃から。実は７時から大学の校友会の打ち合わせ。何故にこんな日に選んでしまったのか・・・残念見れません。ここ２週間あまり寝不足でしたが、終わってしまうのが本当に残念。テレビをつければ日本が頑張っている姿を見ることができたのに。また暗いニュースが続くのでしょうか。そう言えばこのオリンピック開催中で忘れてしまっているのがイジメ問題。そして広島や長崎の平和記念日もあり核に対する今後の日本の方向。衆議院解散などもあるようですが。とちょっといつもではないブログとなりましたが。お盆を明けるとそろそろ夏も終わりに近づき当店では秋物も入荷。気温も下がってくればマラソンも始動と（笑）なるわけでございます。子供が小さい時はお盆の時期にはなにがしかのイベントもあったのですが、長女も合宿に行っておりませんので、何もない夏となりそうです。秋になればブログのネタも増えるのでしょうけど。ここの所枯れ気味で申し訳ありません。人は動かないとお金も動かないのですが、私の場合は動かなくてもお金は出ていくのですよね。何故か？まぁ動かなくても最近はネットで買物もできますし。マラソンだってエントリーはほとんどネット。そう言えば周りのランナーでネット以外でマラソンのエントリーをしている人は聞いたことがない。実際いるのでしょうか？話があっちこっち行きましたが。お金の使い方も皆さん最近スマートに。あまり大きな金額を持ち歩かず。ある程度の金額とカードを持ち歩いてらっしゃるようです。カードばかり財布にたまりますが、財布の中はレンタルビデオの会員証ではなくってクレジットカードくらいにしておきましょう。ということで、最近はスリムな薄型の財布が流行しております。

昨日は寝かせて頂きました。朝の５時頃目が覚めたのですが、TwitterやFacebookで試合の状況をリアルタイムで知ることができます。起きててツイートしてくれてた友人に感謝。なでしこジャパンの銀メダルを知りまた寝ました（笑）それでも７時前には起き（遅い？）ここの所夜の宴会が続いておりましたしこれからも続くので走りにでました。7.40 km 36分18秒　朝の割にはペースが上がったかな？ここの所涼しい日が続くので本当は走らないと勿体ないのですが。走れてなかったのでようやく朝練となりました。朝一で５分切るペースで走れたしまぁまぁかな。マラソン始めて９年目になるのですが、昨年からフォームの改善をしています。先ずは腕の動き。今まではず～っと腕は前だけの振りで肘を引かずに走っていたので上体は全く使えておりませんでした。それが治ってから姿勢の規正。どちらかと言うと反っくり返るような姿勢だったと思います。意識を前傾にもっていって足を身体の真下に下ろす。これによって踵が減ってたシューズが前が減るようになりました。続いて足の回転。今までは蹴った足はそのままほったらかし。レース最後になり苦しくなっても早く走ろうとしてストライドを伸ばすために無理やり足を前に出すものだから余計に腰が落ちてロスが多い。これを前に脚を出すのではなく後ろに蹴った脚を早く引いてくることによって回転を早めて無駄なく走る。これが今の課題。今朝はフォームを意識したので割りと走れたのかも？ガラスのショーウインドウに映る自分を横で見ては足の動きを確認します。藤原新選手は自転車に積んだiPadで自分のフォームを録画し確認しているとか。秋のレースシーズン第一弾は８月２５日の平のクロスカントリー。ロードじゃないので違いますがここから頑張ります。その後直ぐに９月９日の城下町ハーフと続きます。頑張ります。さて、まったくマラソンには関係ありませんが、人気のこの財布が４色揃って再入荷です。是非この機会に。お金がたまるという噂だけはあります。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。今日３時４５分キックオフらしいです。どうします？いやぁ見たいけどこれで今日も起きてたら身体がもたないかも。オリンピック選手も大変ですが応援する方も大変です。それにしても今年の日本チーム...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。今日は町会の納涼会。京都貴船へのバス旅行でした。お目当ては川床での食事。夏の暑さを忘れて涼を感じてきました。こちらでお食事。下界？（笑）とは１０度とまでは言いませんがかなり涼しい。すみ...