本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。
↓

定休日でした。午前中ちょっと仕事をしていつものスタバに。
いつもはスタバだと仕事が捗るのですが、今日は隣に大学生二人がパソコンとiPadで授業を録画してものを音声はイヤフォンで聴きながらノートの作成。
集中しようと、パソコン開いて、私もWEB見ながらA4にメモ。デジタルをアナログに変えるというのが味噌。
ただ今日のスタバは仕事ができる環境ではなかった。隣の男女二人。どうも別れた二人がこんなところで会ってたみたい。「黙って車を買ったことは謝る」というところから始まり。「こうなったの職場の人にバレてないの」「そりゃ急に弁当持っていかなくなったから、それなりに気づいているだろう」などと・・・
すみません。そっちの会話が気になって仕事になりませんでした(笑)
そのまま自宅に戻り、年賀状のデザインを考えながら昼間の刑事物のドラマ。その後に水戸黄門。最高でした(笑)
夕方になって陸上競技場で練習会。今日は週末の松任ロードレースに向けてのインターバル走。皆が来る前に一人で800メートルジョグ。その後一人で3分44秒、次は4分ペースを維持する為にちょっと落として、3分56秒。ここで皆揃ったので3本だけ。だんだん速くなって、最初は4分5秒、2本目、3分46秒、3本め3分38秒。これだけ走れたら週末の松任ロードレースは40分切れるのではないか?
最初の一本3分44秒も85%くらいの力で走ったし、それでも速すぎたので80%くらいの力に落として、3分56秒。週末のレースは突っ込まずに落ち着いて入って40分切るように頑張ります。今年も入賞狙えます。
最後に皆で記念撮影。

テーマは変顔って誰が声をかけたのだろう?(笑)
今日もお疲れ様でした。
↓ブログランキングクリック宜しくお願い致します。

↑ブログランキングのバナーのクリックをお願いします。

オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介|店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味|金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走(年代別の優勝経験あり)
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
(財)石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
コメント