先ずはお知らせから。明日の12時から発売開始です。金港堂でもお使い頂けます。20％お得になります。
是非ご購入頂きまして、当店でお使い頂ければ幸いです。
さて、今日はお休みでした。しかし休みの日ってなぜに時間の過ぎるのは早いのでしょう？
あっという間にこんな時間。
午前中は掃除したり、靴を磨いたり、あと何をしてたっけ？そしてお昼。そこからホームページの修正してたりするとまたあっという間に時間になって、百均行って、その後マラソンが趣味な御夫婦の経営している「ラインハイト」さんへコーヒー豆を購入しに、そして私も一杯頂いているとまたあっという間に時間が経ち。
慌ててこれも休日のルーティンでファンファーレさんに寄って、1週間分の食パンを購入。
5時から片町で商店街の会議をして、6時半に終了してから慌てて市営陸上競技場へ。
今日の練習は400＋2000＋400＋1000＋200を2セットでした。
設定は400を90秒、2000は4分10秒、1000は4分、200はフリーでした。なかなか私にとっては強度の高い練習でした。
明日からまた一週間仕事がんばりますが、飲み会も・・・・
↑ブログランキングへのバナークリックをお願いします。
コメント