今日は午後から家の用事であっちこっち。最後はお彼岸なので母親とお墓に花を添えてほぼ一日終了。
自宅に帰ると直ぐに水曜日の練習会。
AIによると今週はレースペースに10秒から15秒プラスして15000Mを走るというメニュー。
10キロ過ぎたら寒さからようやく身体も暖まってきてペースアップできました。心拍数も走り始め160を越えましたが直ぐに落ち着き、ペースアップしても160超えることがなくいい練習になったと思います。
人文字は明日開催の「いいとこ白山あさがおマラソン」にちなんで「白山MARATHON」のつもりがRのあとのAがいない。大変失礼いたしました。明日走られるかた頑張って下さい。
東京マラソンのTシャツ着て昨日はジムに行ったのですが、かなり派手で違和感あり。これだけ違和感あったのに誰も「東京マラソン走ったんですか？」という人もおらず寂しい思いして終了。
これ来年も着てたら旬過ぎてしまうので、今のうちに着ておきます。
明日からまた一週間頑張ります。
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オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
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