食べれば太るわね。
いや、食べても運動してたら太らないでしょうけど。
ずっと筋トレしてましたが、有酸素運動に切り替えています。
ビール一杯分は消化しました。日本酒飲む予定はなかったのでここで止めました。
いつになったら膝治るのでしょうか・・・本当に。
金沢マラソンまで4ヶ月とちょっと間に合うのか？
それよりも、こうやってパソコン前にしてる時間が多いじゃないですか？スマホも。
床屋に行くといつも肩に何か住んでますよ？と言われるくらいにカチカチなんですよ。
そこで今日のNHKのあさイチ見ました？肩こり解消のストレッチ。ストレッチしただけなのに声出ましたわ。
リンク貼っておきましたので、是非やってみて下さい。
あさイチ ツイＱ楽ワザ「冷房・天気…実は多い！？”夏のコリ”解消ＳＰ」
今ブログ書きながらもう一度やってみましたけど、かなり効いてます。今年はストレッチで首を治したい！
さて、今日ご来店のお客様、金港堂に地下に初めておりたわ。と言われたお客様。確かにオーダーシャツとか採寸する時くらいしか地下にはご案内しませんが、今日のお客様はパンツを買って頂きました。
地下はこんな感じになっています。
どこからどうやって、一階から地下に降りるか？その導線を動画でInstagramにアップしてみました。映像が映らない場合はクリックして頂きInstagramでご覧になって頂ければと思います。
こういう編集をしているから首が痛くなるのでしょうかね？ご来店をお待ち申し上げております。
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オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
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