お休みでした。
たっぷり寝てやりました。12時間くらい。
早朝練習と飲み会があって睡眠時間が不足。AB型は睡眠時間が不足すると駄目なんです。マラソンの大迫選手は10時間は寝てるとのこと。
寝過ぎで身体の状態がいまいちです。お腹も冷えたか？
ハロウィン レッド ナイト フラペチーノだそうです。既にハロウィン。あと二週間か。
ハロウィンも二週間後ですが、金沢マラソンも。私の本命は11月のつくばマラソンなのですが、今は走り込みの時期。予定は30キロ走だったのですが、走り始めて2キロくらいで、左脇腹に痛みが。
あ～フラペチーノか・・・
疲れも溜まっているので、走り始めて暫くすると今日は30キロは無理かな・・・と思い始めました。
なんとか10キロくらい走ると左脇腹の痛みも治まってきました。17キロくらいだと思いますが、一緒に走っているチームメンバーに25キロで止めるということを伝えて走り続けます。
結果。
このペースであと17キロ走らないと目標達成にはならず。もう足パンパン。
陸上競技場では例のナイキのピンクを履いているランナーもいて、一昨年、昨年とベストを出してきた時はターサージール。今年も購入したのは、こちら。
う～ん私の足だと負担が大きいのかな。ピンクの方がいいのかな・・・と思った練習でした。来週の日曜日は金沢マラソン。新幹線が当日どう動くかは今はまだ不明ですが、前日の受付時間も延長されるようです。DNSすることなく、多くのランナーが金沢マラソンを楽しんで頂けることを願っています。
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オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
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