休日ロングラン

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。

天気予報は晴れ。
この１月の金沢で。こんなにラッキーなことはめったにない。しかも私の定休日。この日は水曜休めるラン仲間とLSDをやる予定で、雨が降ったら体育館の中をグルグルと。ということになっていたのですが、誰の日頃の行いがよかったのか最高の晴れ間。朝９時に集合場所に集まりましたが、その時の気温は２度。薄氷の張る池もありましたが、３０キロ走に出かけました。
街中をお喋りしながら、キロ６分半くらいのスローペースでゆっくり走りました。街中からいつものホームコース犀川に降りた時はほっとしました。

今日は気温がその後上がりましたが、空気も澄み切ってて遠くの山まで一望。最高のラン日和でした。金沢のこの自然は走ることによって堪能できるようになりました。それまでは川原に降りることもなかった。ランニングとこの金沢に感謝しています。
全行程は２６キロくらいですが、その後公園の中を少し走って、走行距離は２８キロゆっくり走ったけどかなりダメージが（笑）
その後は自宅で久しぶりにギターを取り出し。最近お気に入りのAKB４８の「風は吹いている」を。この曲のギターストロークカッコいいのですわ。娘が聞くものだから私のiPhoneの中にも入っていて夜寝る前に聞いて発見しました。iPadでコードを探して。

このサイト。iPadで縦にして表示しても歌詞が最後まで出てこないのですが、左上に出てくる四角いところを押すと曲調に合わせて自動的に下にスクロールしてくれるのです。すごい！と驚いているのは私だけ？
さて、定休日ですが７時半より商店街連盟のパソコン教室がありますので、講師として出かけてきます。では。皆さん。また明日。

↓ブログランキングクリック宜しくお願い致します。

↑ブログランキングのバナーのクリックをお願いします。

宮谷　隆之

オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。

・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン　フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り