店主のラン日記・時々水泳

お休みを頂いて申し訳ありません。兎に角4時間のペースセッター。任務は果たせました。ですから、ご褒美に注文ください。今日のシャツ生地は。濃色ですが、刷毛目のネイビーブルーの生地。糸番手は170番手の超高級番手です。NO-10207367 17...

お客様今日明日と不在にして申し訳ありません。また、急ぎのご注文も頂いたみたいですが、丁度今ひと月後のご注文が沢山入っており、ご対応できずに申し訳ありません。先日からブログに書いてありすように、東京マラソンに来ています。東京駅に到着するとてん...

一応17日に東京マラソンの案内が送られるということで、SNS等のアップは20日以降ということを聞いておりましたが。私は選考で当選した時点で既にSNSだとかブログにまで書いていたので、今更言われても？という感じでしたが、一応解禁ということで本...

毎度毎度の告知ではありますが。来週末は慶事の為に25日（土）と26日（日）を連休とさせて頂きます。月末の週末となりますが、何卒お許しを頂ければと思います。今朝は久しぶりに外走ってきました。天気予報を見ると、今日の午後から雨、そして明日も一日...

1キロ目のタイムが4分20秒。ちょっと頑張っていかないとタイムが出ないと思った私は少し頑張りました。2キロ目のラップは4分7秒、3キロ目は4分10秒。頑張っているけどラップが上がらない。昨年は抑えて4分数秒だったのに。う～ん。いかんな？と思...

前日サンダーバードに5時間乗り続けた長旅も終わり大阪駅からホテルのある本町へ。晩ごはんはうどん好きの私。行きたい店があったのでホテルに入る前に行こうと思ったのですが。なんと臨時休業。オフィース街で、しかも土曜日の夜。やっているお店は24時間...

走ってきました。昨年よりも5分くらい遅いタイムでゴール。正式タイムは出てませんが90分切れたか切れないタイム。多分数秒切れてない。ハーフのワースト何位？と言う記録になったと思います。仕事って継続性じゃないですか。マラソンはその一瞬を頑張るか...

頑張れ！という言葉がありますが、頑張っている人に頑張れとは言わないでほしいという声も聞きます。マラソン走ってて「頑張れ！」と良く言われますが、むっちゃ頑張っているんですよ。その上から頑張れって言われてもと思います。いや、だから言わないでとい...

昨日は片町商店街のネット配信でした。ちょっと喋りましたけど。東京マラソンのことを。で、終わってから食事に行ったのですが。私やっぱり駄目です。最初のこの写真を撮った後は飲んで食って全く撮ってない。美味しく頂きました。帰ったのが結構遅かったけど...

大変なことがおきました。本日17時11秒にONE TOKYO事務局からメールが。メールが来るのはしってました。応募した人全員にメールが来ることは知らされていましたから。そのメールの内容は。【選考結果（当選）】東京マラソン2023ペースセッタ...

昨晩寝たのが11時を回っていたのですが、何とか起きれました。2023年初のチーム朝練。そしてiPhone変えての初の朝練。護国神社から金澤神社、そして尾山神社の三神社を回ってきました。広角モードを縦に使うことを覚えまして、なかなかいい写真（...

さて昨日の続き。明石海峡大橋を眺めるところから折り返して海沿いを走ります。この海沿いで船から放水でエールを送ってくれるって聞いてたので、海の方をずっと見てましたが放水を見ることができず。残念。この道幅でこの集団は凄いでしょ？抜けないですよね...

本当は書きたくないけど。楽しみにしているということも言われましたので、取り敢えず書きます。さっさと終わらせて次に向かいたいので２話ほどで。ですからタイトルは（取り敢えず１）としました。それとYou Tubeようにカメラを付けて走りましたが、...

ほぼ言い訳です。このレースの為に頑張ってきて、チームメンバーにメニュー考えてもらったり練習に付き合ってもらったりしたのにこんな結果になりました。多分私もそうだけど、チームメンバーは失敗したことに対して何も思ってないと思う。残念やったね？とか...

昼過ぎのサンダーバードに乗って神戸に向かいます。その前にブログを更新しています。昨晩心配性なので、予約してあった電車のチケットを取りに金沢駅へ。週末は改札も混むことが予想されますし、チケット出すのに時間がかかるとイライラしそうだったから。金...

定休日でした。朝一で神戸マラソンの前に整えてきました。パーマはかけずに部分カットで整えてもらうだけ。ぴしっと刈り上げてもらい。その後カイロで整体。やはり定期的なメンテナンスは必要ね。ハムストリングの肉離れの痕が凝り固まっている感じ。ほぐして...

お客様ご来店。と言うか、ランニングチーム「チーム金港堂」のメンバーでもある七尾の西田酒店の西田君がご来店。近況を色々とお話させて頂いたのですが、当店にご来店を頂くお客様は当店のシャツをご着用頂いてご来店を頂くお客様が多いのは勿論です。ただビ...

私がモデルが決していいとは思っていません。ある程度の年齢で結構顔出しでSNSで私綺麗でしょ？というのを上げている人がいますが。本当に綺麗な人はそんなことしないでしょう。ですから私がモデルになるのは逆効果になることは間違いないとは思うのですが...

何となく仕事が追いつきつつあるのですが、まだ色々とやることもありますし、自分のレース前に片付けておくことも色々。忙しい。先ずは久しぶりにInstagramアップしたのですが、顔が硬かった。 この投稿をInstagramで見る 金港堂(@ki...