店主のラン日記・時々水泳

能登万葉の里マラソン。約束通り3時間25分切りました。以前に高校のPTAの役員の方から。マラソンのブログはレース前からレース中、そして終わってからのストーリー展開が面白いよ。と、変なプレッシャーをかけて頂いておりまして、それならば朝御飯から紹介しなくてはいけないのか？と今回は走る以上に心してマラソンに向かいました。６時１５分くらいにチームのメンバーの車に金港堂前からひろってもらう約束をしておりましたので、自宅を出るのは６時。それまでに食事を済ませて、着替えも終わらせなくてはいけないことから、起床は５時。５時にアラームを設定して１１時頃就寝したと思います。目が覚めたのは４時１０分。緊張しているのか？それとも加齢のせいか？ここで起きると体力を消耗しかねないと思い、４時５０分までベッドの中でじっとしておりました。それから起きて前日コンビニで買っておいた朝食を。写真撮っておきました（笑）とにかくエネルギーですから炭水化物ばかり。焼き鳥の缶詰があるのは、コンビニ行って目についたもので、何となく炭水化物ばかりでは味気ないと思い購入しました。しかし前夜大盛りのパスタとしかもご飯も食べましたのでかなり満腹状態。何とか完食し６時に自宅を出て店の前で同乗致しました。一路和倉温泉へ。チームの別のメンバーが３０分程前に出発しておりましたので、先に会場入り。そしてメンバーの場所を確保してくれておりましたので助かりました。

昨日は大変失礼致しました。さてブログを更新しよう。と和倉温泉の宿からパソコンを開いてモバイルWifiの電源を入れると。ネットワークがきていない。よく考えると当たり前のことなのですが、能登では使えない。それでiPhoneから更新を試みたのですが、投稿したつもりが投稿できていない状態で、本日も知人からメールをもらいました。ブログお休み？って。申し訳ありませんでした。休んだ訳ではないのですが、結局そんなことに。本日改めて書かせて頂きます。ファッションネタは２日連続でお休み。また商品が入ってきますので、ファッションネタはまた明日からでも。届きました。

今日は午前中に能美市耐寒継走選手権根上大会に出走してきました。チーム金港堂より２チーム。ちなみにチーム金港堂というのは株式会社金港堂が陸上部を持ってたり駅伝部を持っていたりする訳ではありません。ランニングを趣味とする仲間の集まりです。駅伝などはチーム名を申告しなくてはいけないので、一緒に走っているメンバーがこれで良いとのことで名乗って頂いておりますが、決して部費が出るわけでもございません。もし一緒に走りたいという奇特な方がいらっしゃれば日曜日の早朝に練習をしておりますのでどうぞ。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。天気予報は晴れ。この１月の金沢で。こんなにラッキーなことはめったにない。しかも私の定休日。この日は水曜休めるラン仲間とLSDをやる予定で、雨が降ったら体育館の中をグルグルと。ということ...

１２月は第一週の水曜日をお休み頂いてから、３１日と元旦とお休みを頂いて、今日ようやく普通の定休日でのお休みを頂きました。なんとなくほっとした感じ。でも休みの日に何をするか？って勿論ランニングです。昨年の１月見ると２２０キロ走ってるのですよね。それで今日決行しました３０キロ走！

昨日は仕事納めでした。金港堂はここ１０年ほど３１日そして元旦とお休みを頂き２日より営業させて頂きます。私自身第１週の水曜日をお休み頂いてから２４日連続勤務でしたので、そろそろ限界か？（笑）いや仕事よりも飲み会で限界なのかも知れませんが。さて、仕事納めの翌日は走り納め。朝６時にアラームを合わせていたのですが、５時４５分には目が覚めて向かったのはいつものトンネル。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。昨日はランニングチームの納会でした。楽しかった。どんどんチームも大きくなり昨日は２０名の参加。お店貸切。何故か我々のランニングチームの飲み会に参加してくれる山野市長。まぁお誘いしている...

今年最後だからいいじゃないですかぁ。。。ファッションネタじゃなくても（笑）今朝は５時２０分くらいにアラームを合わせて起床。ただぐっすり寝たのか緊張感がなかったのか、何でこんな時間にアラームが？と。駅伝だったことを思い出して慌てて起きました。６時過ぎに着替えて自宅を出て津幡町役場まで急ぎます。途中でコンビニで朝食７時頃に役場に着いてチームメイトの受付を待ちます。昨年は６人で襷を繋ぐ一般の部に出ていたのですが、今年はチーム金港堂のメンバーも２０名を超えるようになりましたので、１１名で繋ぐ部で出走。昨年はそんなにメンバーいなかったですしね。「#team_kinkodo」と言うのはTwitter（ツイッター）で自分たちのチームをつぶやく時のハッシュタグというもの。ツイッターやFacebookなどの繋がりで作ったチームですから、このチーム名。ただ駅伝ですので、区間ごとにランナーのチェックをしてる時に係員の人がまともにチーム名を言えない。「シャープさん」とか「シャープテンさん」とか。来年はチーム名変えよう。

いびがわマラソン前日iPhoneのアラームを3時20分に合わせて10時には就寝。緊張はしてない？はずなのに3時4分に目が覚めました。そのまま起きて前々日から用意を済ませてたウエアに着替えて準備を進めます。今回のフルマラソン。自信はありました。今年10キロもベストタイムを出しているし、ハーフマラソンは今までの記録を2分も短縮できている。事前の40キロ超走も良い走りができた。月間走行距離も300キロを超える月もあり、10月は270キロ以上を走っている。条件的には全て整っているし今までのベスト3時間29分を更に9分短縮しようと挑んだフルマラソンでした。準備を整えチームのメンバーで指定場所の駐車場に集まり２台に分乗し富山のメンバーをピックアップする為に富山方面に向かいます。順調に車を進めて途中のSAのコンビニで朝食を確保し。時間がないので、車中でとりながら揖斐川に向かいます。６時過ぎないと日が上らないのですが、現地に着くころには青空が。今日は暑くなるかもしてないと思いながらも揖斐川の河川敷を川上に上がります。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。定休日でした。休みはあっという間に終わります。午前中は商店街の用事をすませて、ぼーっとしてたら午後もおやつの時間に。日曜日に迫った今年二度目のフルマラソン。もうここまできて無理して走る...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。マラソンのことばかりじゃなくて、ファッションのこと書いて欲しいなぁ。そう今日お客様に言われました。確かにそうです。本当に申し訳ありません。しかし、一部のお客様でマラソンもやっていてオー...

定休日。朝ら6時に起きて娘を起こし。起こしてくれと言われたのに逆切れされ(笑）ご飯を食べて走ろうかと思えば雨が。ジムの駐車場で30分くらい待って、雨が止むのをまってスタート。最近はiPhoneのアプリで雲の動きまで見れるので、そろそろ晴れるか分かるのですよね。凄い時代だ。コースはこれ。金沢市で市民マラソンをするとなるとどんなコースが良いかを想像したもの。想像したのは私ですが。これを見てジムの先輩は走って頂いたそうですが、想像や空想だけして自分が走ってないのに、このコースは良いともいえないので、今日は実行してみました。素晴らしいコースでした(笑）

今日は出張でした。仕事自体はソックスの仕入れのみだったので、割りと時間もかからず終了。夜は娘を家電店に連れて行く約束でしたので、早めに終了して帰宅。と思っていたので。見る所だけ見て、今回主たる目的？というか日頃は店にいて買い物にもなかなか出かけられず。それこそはネットで買うことも多い私ですが、こればかりは履いてみたいと思い。お店の方へ。こればかりというのはCW-X。ランニング用のタイツです。圧着力の違いで３タイプ程あるとか。まぁ一応その中の２タイプ履きました。これで冬場の練習頑張ります。さて、CW-Xではキャンペーンをやってました。こちら。抽選で京都マラソンを５０名前日のホテル付きで招待してくれるそうです。でもこれの抽選結果発表が１２月なんですよね。本当の京都マラソンの発表は今月末と聞いているし。両方当たったらCW-Xの方をキャンセルしなくてはいけないかも。まぁホテルのグレードが最高級であればそちらをセレクトすることも可能ですが。

昨晩は今日の百万石ロードレースの準備を済ませ、１１時くらいにはベッドに潜り込んだもののなかなか寝付けず。そのうち何となくうとうとと。いつ入眠したかは覚えてないのですが、何だかリアルな変な夢を見てしまい、私が刑事、そして人質を持った犯人をビルの屋上階に追い詰め、犯人に迎えて銃口を向けるというまるでベタな刑事ドラマみたいな夢を見て。早朝５時に目覚ましを合わせたのに４時半には目が覚めて５時前にはベッドから出る朝でした。緊張しているのか？今年は走りこんだからこそ良いタイムを出したいと思い、その思いが強いが為に緊張するのも無理はないと自分でも思ったり。しかしそれがなぜ刑事に（笑）朝食は昨日買っておいた、おにぎりと小倉デニッシュ。コーンスープを飲み終えて水分補給にポカリを少し。６時を過ぎたので、近所の神社に「必勝？祈念」で参拝を。記帳もできるのですが、今日は二人目でした。一人目でいたかった。

iPhone4sの発売でしたね。iPhone5でなくてホッとしているのがiPhone4を持っている私たち・・・かも。今後出てくる新しいOSになった時にクラウドの連携なども始まってスペックに物足りなさを感じた時に買い替えを感ずるのかも知れませんね。しかし、KDDIからの販売も始まりますし、softbankからのキャリアの変更がどれだけあるか分かりませんが、AUキャリアの多くがiPhoneに切り替える可能性もありますし、市場占有率はかなり高くなるかと思います。ただ、KDDIがiPhoneを扱うようになったのはapple社からのかなりの量の販売要請もされていると思いますので、両社がむしゃらな販売を仕掛けてくると思いますので、ユーザーや今後iPhoneに変更をしようと思っている人には良い条件がそろってくるかも知れません。楽しみですね。今日は休日でした。朝7時過ぎに自宅を出て百万石ロードレースの21キロの試走。いつも16キロくらいまでしか走ってないので、21キロという距離に不安が。そう言えば昨年は２６～７キロくらいを一度に走ってきたような気がします。スピードはついているものの、後半まだ脚がもつか不安です。もう2週間切りました。頑張ります。

ランニングチーム「チーム金港堂」の朝練。朝５時過ぎに起きて６時に集合。８時まで練習。この日は百万石ロードレースの１０キロの試走。６時頃に撮った写真です。これからはどんどん暗くなってくるのだろうと。。。タイムで負けたら、チーム名が代わるという約束。１０月のレースも真剣です（笑）そろそろ変わりそうです。変わらないように頑張らないと。でもそろそろ変えないと恥ずかしい。連休最初というのに１０名も集まり、大きな仲間になったと。それぞれが目指す目標に向かって頑張っていければと思います。

お待たせしました。１億２千万人のマラソンファンの皆様。今年を最後に年齢区分が一つ上がる私の今年秋の最終レース三つうちの最初の一つ。これが一番過酷なのですが、今年は今まで走った中で一番過酷でした。記録の更新には二つありまして、一つは自己ベスト更新。もう一つはこのコースでのベスト記録。当然秋の気温の低い時期ではありませんので、自己ベストはなかなか難しいと思っておりました。さて結果はいかに。朝４時４５分にアラームをセットしたものの、起きたのが４時半。やはり緊張していたのでしょうか。直ぐに起きて先ずは食事。５時に食べてもスタートが８時なので３時間しかありません。前日コンビニで買ったおにぎりなどを二切れスープを飲んで。６時に自宅を出ました。近所の神社に参拝して今日のランがうまくいくように祈願。そして車を停めて会場へ。iPhoneでまるでオリンピック選手のように音楽を聴きながら。曲はAKB「Everyday，カチューシャ」結構乗れます（笑）その後指定した場所にチーム金港堂のメンバーが集まってきます。