店主のラン日記・時々水泳

定休日。朝ら6時に起きて娘を起こし。起こしてくれと言われたのに逆切れされ(笑）ご飯を食べて走ろうかと思えば雨が。ジムの駐車場で30分くらい待って、雨が止むのをまってスタート。最近はiPhoneのアプリで雲の動きまで見れるので、そろそろ晴れるか分かるのですよね。凄い時代だ。コースはこれ。金沢市で市民マラソンをするとなるとどんなコースが良いかを想像したもの。想像したのは私ですが。これを見てジムの先輩は走って頂いたそうですが、想像や空想だけして自分が走ってないのに、このコースは良いともいえないので、今日は実行してみました。素晴らしいコースでした(笑）

今日は出張でした。仕事自体はソックスの仕入れのみだったので、割りと時間もかからず終了。夜は娘を家電店に連れて行く約束でしたので、早めに終了して帰宅。と思っていたので。見る所だけ見て、今回主たる目的？というか日頃は店にいて買い物にもなかなか出かけられず。それこそはネットで買うことも多い私ですが、こればかりは履いてみたいと思い。お店の方へ。こればかりというのはCW-X。ランニング用のタイツです。圧着力の違いで３タイプ程あるとか。まぁ一応その中の２タイプ履きました。これで冬場の練習頑張ります。さて、CW-Xではキャンペーンをやってました。こちら。抽選で京都マラソンを５０名前日のホテル付きで招待してくれるそうです。でもこれの抽選結果発表が１２月なんですよね。本当の京都マラソンの発表は今月末と聞いているし。両方当たったらCW-Xの方をキャンセルしなくてはいけないかも。まぁホテルのグレードが最高級であればそちらをセレクトすることも可能ですが。

昨晩は今日の百万石ロードレースの準備を済ませ、１１時くらいにはベッドに潜り込んだもののなかなか寝付けず。そのうち何となくうとうとと。いつ入眠したかは覚えてないのですが、何だかリアルな変な夢を見てしまい、私が刑事、そして人質を持った犯人をビルの屋上階に追い詰め、犯人に迎えて銃口を向けるというまるでベタな刑事ドラマみたいな夢を見て。早朝５時に目覚ましを合わせたのに４時半には目が覚めて５時前にはベッドから出る朝でした。緊張しているのか？今年は走りこんだからこそ良いタイムを出したいと思い、その思いが強いが為に緊張するのも無理はないと自分でも思ったり。しかしそれがなぜ刑事に（笑）朝食は昨日買っておいた、おにぎりと小倉デニッシュ。コーンスープを飲み終えて水分補給にポカリを少し。６時を過ぎたので、近所の神社に「必勝？祈念」で参拝を。記帳もできるのですが、今日は二人目でした。一人目でいたかった。

iPhone4sの発売でしたね。iPhone5でなくてホッとしているのがiPhone4を持っている私たち・・・かも。今後出てくる新しいOSになった時にクラウドの連携なども始まってスペックに物足りなさを感じた時に買い替えを感ずるのかも知れませんね。しかし、KDDIからの販売も始まりますし、softbankからのキャリアの変更がどれだけあるか分かりませんが、AUキャリアの多くがiPhoneに切り替える可能性もありますし、市場占有率はかなり高くなるかと思います。ただ、KDDIがiPhoneを扱うようになったのはapple社からのかなりの量の販売要請もされていると思いますので、両社がむしゃらな販売を仕掛けてくると思いますので、ユーザーや今後iPhoneに変更をしようと思っている人には良い条件がそろってくるかも知れません。楽しみですね。今日は休日でした。朝7時過ぎに自宅を出て百万石ロードレースの21キロの試走。いつも16キロくらいまでしか走ってないので、21キロという距離に不安が。そう言えば昨年は２６～７キロくらいを一度に走ってきたような気がします。スピードはついているものの、後半まだ脚がもつか不安です。もう2週間切りました。頑張ります。

ランニングチーム「チーム金港堂」の朝練。朝５時過ぎに起きて６時に集合。８時まで練習。この日は百万石ロードレースの１０キロの試走。６時頃に撮った写真です。これからはどんどん暗くなってくるのだろうと。。。タイムで負けたら、チーム名が代わるという約束。１０月のレースも真剣です（笑）そろそろ変わりそうです。変わらないように頑張らないと。でもそろそろ変えないと恥ずかしい。連休最初というのに１０名も集まり、大きな仲間になったと。それぞれが目指す目標に向かって頑張っていければと思います。

お待たせしました。１億２千万人のマラソンファンの皆様。今年を最後に年齢区分が一つ上がる私の今年秋の最終レース三つうちの最初の一つ。これが一番過酷なのですが、今年は今まで走った中で一番過酷でした。記録の更新には二つありまして、一つは自己ベスト更新。もう一つはこのコースでのベスト記録。当然秋の気温の低い時期ではありませんので、自己ベストはなかなか難しいと思っておりました。さて結果はいかに。朝４時４５分にアラームをセットしたものの、起きたのが４時半。やはり緊張していたのでしょうか。直ぐに起きて先ずは食事。５時に食べてもスタートが８時なので３時間しかありません。前日コンビニで買ったおにぎりなどを二切れスープを飲んで。６時に自宅を出ました。近所の神社に参拝して今日のランがうまくいくように祈願。そして車を停めて会場へ。iPhoneでまるでオリンピック選手のように音楽を聴きながら。曲はAKB「Everyday，カチューシャ」結構乗れます（笑）その後指定した場所にチーム金港堂のメンバーが集まってきます。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。本当に申し訳ありません。感動スペクタル大巨編になりそうなので、現在出筆中です。結果だけ先に。気温３１度の中必死で走りました。自己ベストには程遠いですが、コースベストが出ました。過去一番...

昨日まで三日間連続で店を空けておりまして申し訳ありません。昨晩大阪から帰ってきて、夜はサッカー男子日本代表ワールドカップ予選。寝ようかと思いましたが、娘が勉強が終わらないということで、結局娘が寝てからも私はサッカー。ビールをグビグビやりながら（笑）そのせいで５時半くらいに目が覚めて眠れずそのまま走ってきました。途中外環状の坂道で、大きなリュックを背負って歩いている人とスレ違う際に声をかけられ良く見るとアトリオの専務山本さん。山登りが趣味とお聞きしておりましたが、１３キロものリュックを背負ってトレーニング中。どこまで行く？と聞かれて頑張っている人に聞かれて行くつもりが無かった「今週末レースなので、折り返し地点まで」と言ってしまった以上いかなくてはなりません。片町９キロ。あ～城下町ハーフマラソンを走られる方。印がちゃんと付いてますよ。ここに大きなポールが立って折り返しです。そのまま自宅まで帰って。LSDになってしまいました。距離よりも折り返してからの２キロ。４分１０秒以内で走れたのが大きかった。この秋は本当に練習したから城下町ではコースベストを狙って走りたいと思います。自己ベストは９月のこの暑い時期の厳しいコースですのでお約束できない。でもここで良い走りができれば次に繋がるか。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。大変長らくお待たせを致しました。久しぶりのマラソンレースネタでございます。震災後能登万葉の里マラソンも走りましたが、その時はレースのこともまともにブログに書く心境でもありませんでしたし...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。昨日は出張。今日は何することもなく、午前中ホームページ作成の為の下準備をし、午後から簡単な用事をすませ、夕方にはジム。土曜日にある小松空港１０キロのレースの調整。昨年はさんざんでした。...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。ここのところ特に忙しい訳でもないはずなのに、バタバタしててブログの更新がままなりません。昨日は疲れて早く寝たので今日は５時半に目覚め、勢いでそのままジョギングに行ってきました。今日辺り...

困った時は普通は本業であるファッションネタであるはずですが、私の場合はマラソンネタ。金沢市もスポーツ振興に本気になったようです。金沢は文化都市と言われていますが、スポーツも文化であることを忘れていたようです。大相撲は文部科学省の管轄。スポーツも文化なのです

目標まで残り４２キロ。１週間にどれくらい走ってるのですか？と聞かれていつも週に３日くらいですかね？と答えるのですが、今月に限っては週に５日走っておりました。日曜日にランニングチームの朝練があるのが効いてます。今までは日曜日は休足日でしたから。その分が入って増えてます。お前他にやらなくてはいけないことあるだろ。というお叱りが聞こえてきそうです。はいそれも事実で認識しておりますが、余った時間を有効に使っているだけでございまして。また日曜日走っているなどと書きますと、商店街の青年部からは日曜日の朝掃除さぼっただろ。というお叱りのメールやコメントが入ってこないか不安でもございます。

お暑うございます。本日はその一言に尽きますね。とにかく暑い。そんな中、今朝はNHKの連ドラを見終わって８時半に自宅をジョグでスタート。曇ってましたので、大丈夫かと思い、城下町ハーフマラソンのコースを折り返し地点のある山の方まで。８キロくらい行ったとこで、喉が渇いたので自販機でポカリを飲みほしたとこり、ウエアを見ると凄い汗、少し走ると脚がかなり重く、このままだとまずいと思い、目的地まで行かずに引き返しました。

きょうとある会合に出たところ、知っている人ばかり。ブログも見て頂いている人も多かったのでしょうけど。入室する途端。「ここまで走ってきた？」とか「いつも走ってばかりやね」とか言われました。が、そんなことはありません。１月に月間２００キロを走って以来２月以降は１７０キロとか、３月には１２０キロしか走ってませんし。先月の２００キロも走ってない。フルマラソン走られる人だったら間違いなく少ない方。ブログの読者の方にもマラソンネタが多すぎるとまで言われておりますが、定休日はお許しを頂きたいと思います。さて、本日もマラソンネタ。先週は山に行きましたが、今週は海へ。７時半頃自宅を出ましてジムに車を停めてそこから河川敷まで降りラン。

昨日は深夜の更新になりまして、申し訳ありません。本日は定休日。遅く寝ても最近は早く目が覚める。そして朝ジョグ１時間。河川敷をゆっくり走るのですが、犀川をゆっくり降りていくと。このような光景が。右が新幹線の新しい橋。そしてその隣が従来の橋。近寄ってみると。真ん中はレンガじゃないですかね。最新鋭の技術の橋と。かなり古い橋とが横に並んで。多少というか、かなり耐震性には疑問がありますが。それでも情緒があってなかなか宜しい。