店主のラン日記・時々水泳

お盆の日曜日でした。お盆なので、参加者が少ないと思って、中止にしておりましたチームの朝練ですが、声掛けをすると１３人も集まりました。お暇な方が多いようで、野田山を１０キロ程走ってきました。今日もadidas sen boost の試履き。やはりいいです。私の場合は上りに効果あり。何故かと言うと上りだとちゃんとフォアフットで入るから。フォアフットでちゃんと走れる人にはいいかも知れませんね。その後、皆でガリガリ君タイム。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓夏バテ気味でございます。睡眠不足というか、やはり一度は目を覚まします。ぐっすり寝られていない。やはり夏場は辛い。今日は練習休んで早めに寝ます。ところで、金沢マラソンのスタッフ...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓定休日でした。走ってばかりはいられないので、自宅の仕事を。放ったらかしになっていた、庭の草刈りしました。今日は涼しくてよかった。しかし２時間ももくもくと草刈り。放ったらかしし...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓１０回目ですって？第１回の東京マラソンを初フルマラソンにしようと思い、エントリーして落選したのが９年前になるわけですね。あれから９年、いや１０年。東京マラソンを走れないまま、...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓真面目にブログを書いているので、ブログランキング現在２位。引き続き応援の程よろしくお願いいたします。さて、昨日はチーム金港堂の納涼会でした。チーム金港堂って何？と言われること...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓最近ブログランキングも上がってきておりまして、ちゃんと書いております（笑）夏です。水曜日に大阪に日帰りでMINIを運転し、木曜日の朝も普通に運転して店に帰ったのですが、その夜...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓今日もバタバタしておりました。ブログ更新が遅くなりました。最近なんとかブログを更新しているような感じで申し訳ありません。夜寝れないのですよ。暑くって。今朝の気温なのですが、夜...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓１１月１５日の金沢マラソンまであと１５０日だそうです。たかがフルマラソン１年やそこらで用意できないか？と思ったのが３年以上も前。今の山野之義市長が市長選に出る時に、金沢マラソ...

チームの皆には黙ってエントリー。私の実力だったら表彰台も上れるのじゃない？と思ってエントリーした高岡万葉マラソン。簡単ですが、完走記。暑いのは分かっていたので、昨日からネットで買ったマグネシュームのサプリ。何でも足攣りに有効だとか。そして、昨晩閉店間際に買った「コムレケア」（痙攣防止の薬）マグネシュームの方は水で溶かして昨晩から二袋摂取。走る前に「コムレケア」を飲んだら恐らく暑くても脚は攣らないだろう。超偏平足なので、チームメンバーに教えてもらった、アーチを上げるテーピングを寝る前にし、就寝したものの、寝ているような起きているような状態が続いて、５時のアラームで起床。いつものアルミの器に入ったうどんと、昨晩のご飯の残りを食べて、６時には自宅を出て、近所の櫻木神社に手をあわせて高岡まで出発。ほぼ１時間程度で会場には着くはず。駐車場は一番離れたP5。そこからバスに揺られて会場まで、バスの中は間違いなく、私と同年代かそれ以上。年齢高し。

レジェンドと言われている男です。その男がレジェンドを更新するか？それとも見事に大阪マラソンを当選するか？東京マラソンが２００７年から始まっているので、今年で８回連続、大阪・神戸マラソンが２０１１年からですから、現在の所４年連続×２で８回連続、京都は第１回だけにエントリーをしておりますので、それもカウントすると、１７回連続落選。今年は都市型マラソンは金沢マラソンがありましたので、秋のレースは大阪のみエントリー。さてその大阪はどうだったのでしょうか？

疲れました。昨晩ランニングチームのメンバーと飲みに出て、そこそこ早く帰ったものの、今日は朝練。５時２０分に起床し、６時からの朝練に。野田山１０キロ程走って、時間的には余裕があったのですが、そこから仕事。昨日からのご注文もたまっていたので、お客様にメールで返信をし、作業伝票を書いている所で、お客様のご来店。ボタンダウンのボタンが２ミリずれているというご指摘を受け、それの対応等々。仕事ですから当たり前ですが、１日真面目に仕事をしておりました。帰ってビール飲んで寝ます（笑）何だか普通のブログみたいになってきた。今日は小松のクロスカントリー、そして福井の坂井古城マラソン、そして飛騨高山ウルトラマラソン、がありメンバーがほとんどそっちに行っていましたので、人数少なめ。

６月朔日詣り。うっかり今日が当選発表だというのを忘れており、普通に「良い６月になりますように」とだけ。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓毎週日曜日のブログはちょっと楽させて頂いておりまして、毎週日曜日のチームの朝練の様子で終わっております。と言うのは日曜日は割りと忙しくて申し訳ありません。その代わり5時過ぎに...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓定休日２週連続祝日で潰れて、いやおかげで営業ができて（笑）ようやくお休みを頂きました。ただ先週の土曜日は結婚式がありましたので、一日お休みを頂いたようなものですが。今日は一日...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓通常日曜日に朝練をやりますが、ゴールデンウィーク最終日。大乗寺丘陵公園のつつじが満開ということで、臨時朝練を開催。野田山１周し丘陵公園に。今日は本当に空気が澄み渡っており、金...

アラームは４時５０分に合わせました。日曜日の朝こんなに早く起きる必要があるのか。今日は恒例の朝練。こんな朝の早くから２５人も集まり。先日アップしたadidasブーストのレンタル履いたメンバーが。