店主のラン日記・時々水泳

新幹線開業と全く関係ありませんが、忙しい一日でした。一番最初のお客様。福岡から。以前からご来店を頂いております。飛行機で来られてます。二番目のお客様。富山から。「新幹線ですか？」「いや車です」後は金沢のお客様（笑）ということで、全く新幹線開業効果を感ずることができなかった金港堂でございました。明日はご来店頂けることがあるか？

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓時間は限られている。しかし時間がない。今日もギリギリまで仕事してましたが、ブログ書く時間はありませんでした。本当は仕事優先なんですが、でも本当に走れてないのです。まずいです。...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓今日はこの後フォーラムに出る予定なので、更新は難しいかと。ということで今日は朝練で「橋爪門と玉泉院丸庭園までラン」橋爪門の前で本日名古屋ウィメンズに出走する女性ランナーにエー...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓今日は恒例の朝練。６時半集合でしたが、もう６時半は明るい。来週からは６時１５分かな？今日も沢山集まってくれて、大桑のぐるぐる公園から河川敷を下流に向けて。いつものことながら、...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓代休を頂いてすみません。というか私個人は今日休まなければ、今月休みなし。「働いて働いて働きぬいて 休みたいとか遊びたいとかそんな事おまえいっぺんでも思うて みろそん時は そん...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓昨晩はバレンタインデーでした、沢山のチョコレートを頂き、減量が必要な私にとっては酷な一日になりましたが、こんなプレゼントも。黒龍大吟醸。これに塩辛。もう最高です。一人で勝手に...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓昨晩はシアトル・スタンダード・カフェのメンバーと新年会で、痛飲。ちょっと飲み過ぎました。と言っても仕事があります。朝６時前に起きて大阪出張行ってきました。これは帰る時の写真。...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓シアトル・スタンダード・カフェ作曲の金沢マラソン公式応援ソング”風になれ”の発表にコーラス、そして作詞にも協力しました、ゴールデンランナーズことチーム金港堂のメンバーと参加し...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓昨日までで仕事も終わりましたので、今日のブログはプライベートなネタで。というとランニングしかないのですが。まだ３時になっておりませんが、夕方から酔っ払う予定なので、早めに更新...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓なんと酷い日になりました。とにかく突風です。お客様のご来店は・・・・仕方がないですね。ただこんな日でも御注文頂いておりましたパンツを取りに来て頂けるお客様が。感謝申し上げます...

完走記を書くほどの長さを走ったわけでもないので、結果だけを。残念ながら。

今日は最後ちゃんとファッションネタで終わらせますので、お付き合い下さい。宜しくお願い致します。2014年最後を締めくくるマラソンと言いますか、駅伝がございます。これで本年度の私のランは終了。後は忘年会一直線になるわけですが。昨年優勝しておりますので、2連覇なるか？と大事な戦いでございます。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓ブログ更新が遅いのは元気な証拠。つまりは閉店までにブログ更新ができないのです。忙しくて。そして閉店後ジム。そして帰って食事後今更新。ということでファッションネタが無いのも元気...

チーム金港堂朝練第１６６回。毎週日曜日朝６時から。冬場は６時半。１００％とは言いませんが、９０％以上は出席していると思います。毎週日曜日によくやるわ。起床５時２０分。いや枕元でiPhoneのアラームが鳴るのが５時２０分。何とか起きだすのが３０分。男なので化粧する必要はなし、髭も剃らずにとりあえずトイレに行き着替えて５時５０分頃に家を出る。と言っても私は集合場所に近いので一番楽をしているわけですが、加賀の方から時々参加してくれるメンバーもいますし。当然今の時期だと家を出る時にようやく、しらじらと夜が明けてくるような状況。朝焼けに照らされながら走ってまいりました。これでも河川敷を下った後の帰り道です。今日は河川敷を往復でした。まだ太陽はこんな状況。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓先日のレース以降イマイチ体調も優れず。月曜、火曜と過ごしてきましたが、本日水曜定休日。午前中は断捨離をいたしました。おっとこんな写真が。３０年以上も前ですね。こんなことやって...

昨日の金沢城下町市民マラソンを終えて。なぜか私が。MROラジオ出演。１０分間で昨日の金沢マラソンプレ大会の印象と、来年の金沢マラソンに向けての意気込みを。

すみません。今日もランネタで。マラソン帰ってきてから割りと忙しくて、ファッションネタ書けませんでした。引き続き昨日から、今日は本番でした。朝5時20分起床。とにかくご飯。いつものうどんとご飯。10キロだけどカーボローディング。ちょっと食べ過ぎかな？と思ったけど。家を出る前にトイレ二回行けたからいいか？と思い。メンバーをピックアップするために自宅を6時15分に出ます。何人かのメンバーと金港堂前で会って、そのまま会場入り。むたむたとしている間に30分前。コースは見えませんが、既にもうたくさんのランナーが並んでいるとか？ちょっとまずくないと思い、皆に声をかけてとにかく集合写真。