店主のラン日記・時々水泳

今書き始めますが、恐らく今日中に書き終わらないと思いブログタイトルに「Ⅰ」とさせて頂きました。多分「Ⅱ」で終わると思います。三日ほど前までスタート９時だと思っていた百万石ロードレース。当日何時？と聞かれて、エントリー表を見て８時だと気づいて、早く寝なくてはいけない。と思い。１０時前に就寝したものの、なかなか寝付けずに１１時ころ。私足攣りがハーフでもあるので、３日前からウォーターローディングをしており、当日もミネラルウォーターをがぶ飲みしたせいか、夜中の２時に尿意をもよおし目が覚めたものの、我慢してそのまま就寝。４時５０分のアラームで目が覚めて、榊の水をとり、そのまま直ぐにトイレに行き、朝食の準備を。いつもの通り、うどんとバナナです。バナナは先日コストコで買った凄く巨大なバナナ。それを食して着替えます。嫌なことに外はかなりの雨。雨雲レーダーを見ると時間が経てば晴れそうだったので、チーム名とに５時４０分ころ迎えに行くといったものの５０分に変更のDM。雨雲レーダーの通り５０分には晴れ、自宅を車で出ました。その前に自宅近くの櫻木神社に行くと、宮司さんが扉を開けた所。今日は一番乗りでした。絶対にいいことがあると期待し、お参りをし宮司さんに「今日は早いね」「今日はレースなんですよ」などと会話をしチームの仲間を迎えに。そのまま店の駐車場に停めて、片町から本多の森まで歩いて行きました。途中で市役所の前を通過。

コストコデビューでした。入り口からびっくり（笑）まぁ大きいですわ。何でも。大きいから安いのは分かるのです。でも、これが小さければ買うけどな。というものがほとんど^^;ジャム買ったんです。小さく見えるのです。ここでは。でも、家帰ってから見ると...

今日は金沢ケーブルテレビに出演でした。以前にも何度か出演させて頂きましたが、商店街のこと、そして自社のこと、そして今回は「チーム金港堂」のこと。以前にこの記事が出たことでお声をかけて頂きました。出演前の３人で自撮り。１人変な顔をしていますが...

９日水曜日のトレーニングの後に膝に違和感があり、走れなくなり、その後直ぐに治療院に行き、先ずは痛みをとってもらうように治療してもらいました。最初は椅子に座っていて脚を上げるだけで膝が痛かったので。その後何とか走るには痛みがないようになり、１...

松下幸之助氏は「面接で”運が悪い”と答えた人は、どんなに学歴や面接が良くても、即不採用。」にしたとか、またご本人は自分が運がいい理由について、「若い時に海に落ちて、溺れ死にそうになったけど、夏だったから助かった。」、「自転車に乗っていたら車にぶつかって、線路に投げ出されたが、電車が2メートル前で止まってくれたおかげて、命を取り留めた。」など、普通の人であれば、不幸な出来事として捉える話を、どんな出来事に対しても、自分自身が幸いと思えるかどうかで、「運が強い」かどうかを判断していたとのこと。私も運が良い方だと思っております。今までラッキーだけで生きていたと。金港堂も創業８３年。企業が続いているのもあの時こうしておいて良かったな。ラッキーだなと思うこともあります。松下幸之助氏の場合は、如何にポジティブに生きているか？ということを大事にしていたのだと思いますが。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓今日は朝練でしっかり走ったし、仕事も沢山したし、まだ仕事は残っているけど、頭も働かないので、ブログの更新させて頂きます。今日の朝練はよく走った。18キロ。もう少し距離を走らな...

お盆の日曜日でした。お盆なので、参加者が少ないと思って、中止にしておりましたチームの朝練ですが、声掛けをすると１３人も集まりました。お暇な方が多いようで、野田山を１０キロ程走ってきました。今日もadidas sen boost の試履き。やはりいいです。私の場合は上りに効果あり。何故かと言うと上りだとちゃんとフォアフットで入るから。フォアフットでちゃんと走れる人にはいいかも知れませんね。その後、皆でガリガリ君タイム。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓夏バテ気味でございます。睡眠不足というか、やはり一度は目を覚まします。ぐっすり寝られていない。やはり夏場は辛い。今日は練習休んで早めに寝ます。ところで、金沢マラソンのスタッフ...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓定休日でした。走ってばかりはいられないので、自宅の仕事を。放ったらかしになっていた、庭の草刈りしました。今日は涼しくてよかった。しかし２時間ももくもくと草刈り。放ったらかしし...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓１０回目ですって？第１回の東京マラソンを初フルマラソンにしようと思い、エントリーして落選したのが９年前になるわけですね。あれから９年、いや１０年。東京マラソンを走れないまま、...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓真面目にブログを書いているので、ブログランキング現在２位。引き続き応援の程よろしくお願いいたします。さて、昨日はチーム金港堂の納涼会でした。チーム金港堂って何？と言われること...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓最近ブログランキングも上がってきておりまして、ちゃんと書いております（笑）夏です。水曜日に大阪に日帰りでMINIを運転し、木曜日の朝も普通に運転して店に帰ったのですが、その夜...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓今日もバタバタしておりました。ブログ更新が遅くなりました。最近なんとかブログを更新しているような感じで申し訳ありません。夜寝れないのですよ。暑くって。今朝の気温なのですが、夜...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。　　　　↓１１月１５日の金沢マラソンまであと１５０日だそうです。たかがフルマラソン１年やそこらで用意できないか？と思ったのが３年以上も前。今の山野之義市長が市長選に出る時に、金沢マラソ...

チームの皆には黙ってエントリー。私の実力だったら表彰台も上れるのじゃない？と思ってエントリーした高岡万葉マラソン。簡単ですが、完走記。暑いのは分かっていたので、昨日からネットで買ったマグネシュームのサプリ。何でも足攣りに有効だとか。そして、昨晩閉店間際に買った「コムレケア」（痙攣防止の薬）マグネシュームの方は水で溶かして昨晩から二袋摂取。走る前に「コムレケア」を飲んだら恐らく暑くても脚は攣らないだろう。超偏平足なので、チームメンバーに教えてもらった、アーチを上げるテーピングを寝る前にし、就寝したものの、寝ているような起きているような状態が続いて、５時のアラームで起床。いつものアルミの器に入ったうどんと、昨晩のご飯の残りを食べて、６時には自宅を出て、近所の櫻木神社に手をあわせて高岡まで出発。ほぼ１時間程度で会場には着くはず。駐車場は一番離れたP5。そこからバスに揺られて会場まで、バスの中は間違いなく、私と同年代かそれ以上。年齢高し。

レジェンドと言われている男です。その男がレジェンドを更新するか？それとも見事に大阪マラソンを当選するか？東京マラソンが２００７年から始まっているので、今年で８回連続、大阪・神戸マラソンが２０１１年からですから、現在の所４年連続×２で８回連続、京都は第１回だけにエントリーをしておりますので、それもカウントすると、１７回連続落選。今年は都市型マラソンは金沢マラソンがありましたので、秋のレースは大阪のみエントリー。さてその大阪はどうだったのでしょうか？

疲れました。昨晩ランニングチームのメンバーと飲みに出て、そこそこ早く帰ったものの、今日は朝練。５時２０分に起床し、６時からの朝練に。野田山１０キロ程走って、時間的には余裕があったのですが、そこから仕事。昨日からのご注文もたまっていたので、お客様にメールで返信をし、作業伝票を書いている所で、お客様のご来店。ボタンダウンのボタンが２ミリずれているというご指摘を受け、それの対応等々。仕事ですから当たり前ですが、１日真面目に仕事をしておりました。帰ってビール飲んで寝ます（笑）何だか普通のブログみたいになってきた。今日は小松のクロスカントリー、そして福井の坂井古城マラソン、そして飛騨高山ウルトラマラソン、がありメンバーがほとんどそっちに行っていましたので、人数少なめ。