その他・雑記 休日のペース走
お休みでした。たっぷり寝てやりました。12時間くらい。早朝練習と飲み会があって睡眠時間が不足。AB型は睡眠時間が不足すると駄目なんです。マラソンの大迫選手は10時間は寝てるとのこと。寝過ぎで身体の状態がいまいちです。お腹も冷えたか?ハロウィ...
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