その他・雑記 期日前投票の後に紅葉を。
復活土曜練習会。金沢マラソンやら先週の松任ロードレースとかで、暫く空いた土曜練習会。5時10分起床。と言っても昨晩10時過ぎには寝てましたけど。最近6時はまだ暗いので、6時集合で、6時10分くらいにスタート。お題は、4分半で5キロ、4分20...
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店主のラン日記・時々水泳
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カルロ・リーバ
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トーマスメイソン