2週間怪我で休んでおりました。現在も痛みはあるのですが、痛みが引いてきているようであれば、走っていいとのこと。
朝起きた時は一番痛い。何とかシューズを履いて、6時に公園集合。
一応山の方のコースを提案したが、却下され、逆にホッとして、次に河川敷を提案すると受け入れてくれました。
フォーム確認で走っていましたが、後ろからO先生がしたしたと忍び寄ってきます。いつもO先生と走ると、最後は意地の張り合いデッドヒート。6分くらいのジョグでスタートしたものの、4分20秒を切るラップになり、ラスト1.7キロは3分56秒ペース。
途中、怪我しているからと落としても良かったのだが、走りきれたことにより、休んでいたけどスピードはまだ落ちてないことを確認し、帰路はジョグで16キロ走りました。
帰る途中に、春の加賀温泉郷マラソンが初フルマラソンだった「石油王」の社長と遭遇。コソ練してる。しばし会話をして、分かれました。16キロ弱何とか走れましたが、まだちょっと足が痛い。秋に向けて少しずつですが、調整していきたいと思います。
走り終わった後はいつもの人文字。
今日は珠洲トライアスロンと北海道マラソンを走っている仲間がいるので、人文字も「SUZUTR」と「HOKKAIDO」久しぶりの朝練で疲れました。
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オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
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