GWの間、水曜日でしたのでお休みを頂いていました。
昨晩は会食。ビール・ビール・日本酒・日本酒・ハイボール・ハイボール。飲みすぎました。
今朝はクーラーの掃除。そしてお昼ごはんはこちら。
誕生日クーポンが来てたので鎌倉パスタに3年ぶりくらいにいったのですが、前菜にスープにパスタにデザートにパン食べ放題にドリンク飲み放題。パンは小さいのですが、パスタが出てくる前に6個。パスタが出てきてから2個食べて8個。昨晩は飲み過ぎ、今日は食べ過ぎ。
昨晩は遅かったのに今日も7時頃に目が覚めたのでお腹いっぱいになったので眠くなり、1時間ちょっとの昼寝。あっという間に午後6時用意をして市営陸上競技場へ。
今日は2000×4本。設定は4分10秒、リカバリーは400ジョグの3分。
3本終わった後に流石に食いすぎで横腹が痛くなり、一旦治まるまで休憩。治まった後に合流して一人で2000。何とかやり切って終了。
前が伸びないので後ろを伸ばし始めたのですが、自分の頭の後ろがどうなっているか分かっておらず。随分伸びてきたなと。
飲み過ぎの翌日は食べ過ぎ、そして伸び過ぎか？
さて、明日から5月。頑張ろう。
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オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
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