昨日30キロ走ったので、今日の朝練はゆっくりジョグ。
どこに行く？
街中にするか？ということで。
早朝竪町通りを通るのも気持ちがいいものですよ。走れとは言いませんが是非お散歩でも。
そこから尾山神社まで行って参拝をし「金沢マラソンうまく走れますように」
尾山神社150年ということで。写真スポット。最近神社も色んなことを考えます。
金沢城公園を通って。
何かしらモニュメントが？よく分かりませんが写真を撮って。
石川門から帰ってきました。これで今月224キロ達成。
それと今日は走り始めから膝痛くなかったのです。昨日30キロ走ったのに。むしろ走る方が膝が滑らかになっていくような感じさえします。
これで完全に傷みが取れていたならば、ここからスピード練習を徐々に再開してひと月後の金沢マラソン頑張ります。3月から本当に長かった。先月の頭は本当にもう駄目かと思っていました。まだ安心はできませんが、強度を少しずつ上げていきたいと思っています。
ここの所シャツ生地の紹介が多かったのですが、少し肌寒さも感じるくらいに朝晩は涼しくなってきたので。
BOBの圧縮ニットストレッチ素材のジャケットが入荷してきました。Instagramにも投稿していますが、ブログ内だとInstagramが見えない場合もありますの、写真一枚を投稿。もしよければ下のInstagramのリンクで御覧ください。
まだ昼間は暑いじゃないですか？早く涼しくなってくれないかな？と思う毎日です。
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