店主のラン日記・時々水泳 神戸マラソン当選！
都市型マラソンがず～っと落選してたのが嘘みたい。神戸マラソン当選しました。2年連続1.8倍の難関を（笑）と言ってもうちのチームメンバーエントリーしていた人で今の所落選者無し。これもどうなんとるんじゃ？と。今日は忙しかった。何故か？準備してま...
2023-06
店主のラン日記・時々水泳 
その他・雑記 筋トレの時に聴く曲
昨日のブログでジムで聴く曲ないかな？と書いたところ。凄い曲を紹介してくれました。この曲聴きながら今晩筋トレしたいと思います（笑）今日は一日作業してまして、ようやく終わり。この後会議なので、ブログのネタがこれで申し訳ありません。生地の紹介だけ...
その他・雑記 元気が出るプレイリスト募集中。
今日は検診でした。当たり前ですが1年ぶり。結果は良好。ちょっと貧血気味らしい。明日から鉄分飲もう。一応ご飯にこれ入れてます。炊飯器に入れてるのですが、ちゃんと減っていくのです。これでも足りないかな？やはり運動していると鉄分足りなくなるのね。...
アルモ アルモの170番手ブルー生地入荷しました。
ヒマです。。。そうブログでも呟いていたのですが。朝毎日駐車場に車をおいて、この風景を見ながら店に向かいます。片町商店街の裏側好きです。ブログでヒマなんて呟いていたら急に忙しくなり有難うございます。やはり色々と動くことが大切だと思いました。コ...
アルモ アルモのタッタソール入荷のお知らせ。金沢マラソン全行程。
例年のことですが、金沢マラソンの抽選発表が終わってから急にランナーが増えます。当商店街でも初めてマラソンに挑戦する人もいます。さて、どんな42キロになることか？ということで、そうだ昨年ペースランナーをした時に42.195キロ全行程をYou ...
その他・雑記 日曜日は紫陽花の写真から。
足の状況はちょっと良くなってきた気がします。もう少しで走れるようになるのか？今朝もちょっと早起きをしまして、チームの朝練に顔だけ出してきましたが、7時に集合場所の公園に行き、ちょっとだけ走ってみましたが、やはり駄目。それからウオーキング。途...
その他・雑記 ブルーチーズは食べられるけど納豆が食べられない私。
昨日もお客様のご来店を頂き本当に感謝申し上げます。ただ本当に申し訳なかったです。ずっとヒマにしてたのですが、お電話で18時にご来店をいただくお約束を頂いておりまして。ちょうど18時にご来店を頂いたお客様にご予約のお客様か確認をしますと違うと...
店主のラン日記・時々水泳 金沢マラソンまであと128日
今朝はここからスタート。いつも土曜日の朝に行っているのですが、土曜日は予約が入っているとのことで、金曜日の今日に。毎週アップしてますが、今日は金曜日でイレギュラーですが、アップし始めてから確実に日にちは減っていっております。今日金沢マラソン...
その他・雑記 朝ドラ井上竹雄と綾さんの会話の間
朝は当たり前ですが、朝ドラからスタート。井上竹雄（志尊淳）が綾さん（佐久間由衣）に告白するシーン。Instagramに動画でアップされていました。ちなみにこの志尊淳さんのシャツも金港堂。このシーンの間が素晴らしいというか、凄いと思いました。...
その他・雑記 まだ治らない。
休日の朝。二週間に一度くらい通っているカイロプラティックに。怪我して暫く通ってます。先生にはもうそろそろ走り始めてもと言われたのですが、まだ痛みが。車で帰る時に隣を走っている車が私の方をジロジロと。若い女性だったのでおかしいな？と思ったので...
その他・雑記 当店の地下売り場
食べれば太るわね。いや、食べても運動してたら太らないでしょうけど。ずっと筋トレしてましたが、有酸素運動に切り替えています。ビール一杯分は消化しました。日本酒飲む予定はなかったのでここで止めました。いつになったら膝治るのでしょうか・・・本当に...
その他・雑記 何時までお店やってますか？
今日も外人さんが入店。こんなことを言うとお客様に大変失礼なのですが。日本人のお客様って昔から、商品を見たけどもあまり気に入らないと思った時には「何時までお店やってますか？」って聞いて、もう一度来店する可能性があるよ。という雰囲気を残しながら...
オーダーシャツ ドラマの出演者の衣裳などオーダーシャツの制作実績
シャツ作ってたのだったら言って下さいよ。そんなつもりでドラマ見るから。とか言って頂きましたので、金港堂のホームページ上に今までの制作実績を載せました。ほぼほぼクラッシックなウイングカラーだったり、夏目漱石風の立ち衿だったりですが、「エール」...
オーダーシャツ オーダーシャツ生地のトーマスメイソンロイヤルオックスフォード生地の入荷。早速東京マラソンの宿とりました。
今日も朝一で接骨院。どうして痛むのか？どこが痛むのかがはっきりしてきたので、そこのケアと逆に筋トレでそこを鍛えるようにしてから少し改善してきています。大腿四頭筋からヒザ下に繋がる腱が痛むので、主に足の表側。裏側は同じ動作でもハムストリングス...
その他・雑記 また大変なことが起こりました。新たなレジェンド伝説か？
今日のブログ何書こうかな・・・なんて思ってたのですよ。そうだ、今日は商店街の花壇の花の植え替えをブログに書くつもりで写真を撮ってきたのだった？と思って画像を加工しておりました。それがこの写真。周りの土はあとで綺麗に拭きました。今日は人が少な...
その他・雑記 夏だ！ビールにぴったりなシャツ。
イオン銀行だとか、セゾンカードとか、アマゾンのアカウントとか、そう言えば秋田銀行なんていうのもあったな。あと一番多いのはクロネコヤマト。ああ。迷惑メールの話です。今日は新たにTOKYOガスなんてのもありました。引っかかるかね？そんなのに。テ...
その他・雑記 カレーにゅうめん
昨日のことですが。朝出勤する時にいつも「まちのり」の駐輪場の前を通るのですが、ここ数ヶ月見たことがなかった。黄金の自転車が。珍しい。それで写真を撮ったのですが。仕事終わりに帰る時に。番号違うし違う自転車。これはいいことある！と思って帰りまし...
衿型・カフス型 切り替え衿とカフスのデザイン。
今日はヒマな時間が昼過ぎまで続いていたところ。やはり救世主となるお客様はいらっしゃるもので。「社長今ヒマ？」とお電話。マジでヒマだったので「ヒマです」と答えると「15分で行くわ」とお電話を切った途端に急にお客様が。救世主現るでした。有難うご...
その他・雑記 背ダーツ
綺麗！昨日ですけど。梅雨に入ったらしいです。店の中もむっとしてまして。冷房入れてます。電気代高いのに。マジスランプです。ブログの。書くことが無い。一つだけ気が付きました。ブログにも時々太った太ったというじゃないですか？3キロ増なんです。腹筋...
その他・雑記 紫陽花
鼠径部が痛い。病気じゃないです。内転筋の筋トレで筋肉痛でした。今日は新しくチームの朝練に参加するという方がいらっしゃったので、朝練の終わり頃に公園に行きましたが、長い距離を走ったみたいで到着が遅れるとのこと。時間があったので公園の中を散歩。...