以前に体重計をスマホで管理する話をしましたが。
これ、なかなかいいと思います。
体型から言って痩せる必要はないと言われますが、まあ太る必要もないわけで。
昨年はお正月三が日が終わると、秋のレース終了から3キロ太っていました。まだ、忘年会3つ残ってますが。維持しております。
まあ今日下がったからアップしたのですが。上り気味だったのを何とか食い止めています。これをとることによって何が変わるか？
飲みに行って、最後にお茶づけ食べる？とか、ラーメン行く？というのに歯止めがかかるようになりました（笑）
決してそこまでお腹減ってないのですが、何となく食べてしまうのにブレーキかかるようになりました。是非やってみて下さい。
ちなみに、グラフの横の数値は消しました。体重気にする必要ないだろう。と、怒られそうだから。
最近私のスマホ、19時になったら私に心拍数測れっていってくるわけですわ。
心拍数も低めに維持。このまま正月抜けられますように。
お正月はいつもハワイとか、グアムとか言う人もいるかと思いますが。私の場合は31日と元旦しか休みじゃないので、そんなに遠くにいけません。いや時間があっても行きません。いや行けませんけど。
飛行機の生地見て、想像だけしておきます。
飛行機柄の白ドビー生地 エジプト綿 GIZA １００番手双糸 綿１００％ お仕立て上がり￥１６，０００+税です。既に年明けになりますが、ご注文お待ち申し上げております。
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オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
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