店主のラン日記・時々水泳 つくばマラソン前の最終練習16キロ4分20秒ペース走
定休日、おやすみでした。朝から歯医者さん。2週間前にもいきましたが、4ヶ月に一度のメンテナンス。長生きしたいから（笑）その後色々あって、SoftBankからドコモへ。携帯電話屋さんって大変だと思う。複雑なシステムを理解して、いろんなプランを...
2018-11
店主のラン日記・時々水泳 
その他・雑記 いち、にい、さん。
昨晩ビールがないと言われて、ジムの帰りにコンビニに行きました。いつもはビールなのですが、ちょっと酎ハイを飲みたくなりまして、500ミリの酎ハイを。最近流行りの濃いやつです。９％。レジに行くと、Tポイントお持ちですか？と聞かれて、出しました。...
その他・雑記 諦めたらそこでゲームセット。
まだ首の皮一枚つながっております。かつて二次抽選で、当選した人を何人か知っています。諦めたらそこでゲームセット。ということを１２年も連続やっております。正直、もう東京マラソンをどうしても走りたいか？と言われますと、単純にマラソンの記録を狙う...
その他・雑記 11月11日ポッキーの日の朝練
日曜日は恒例の朝練でした。河川敷を下り、兼六園方面から、石川門の方へ。紅葉もほぼ終わりかけ。残念。ちょっと寂しい。車もいない。玉泉院丸を通って。市役所前のアメリカ楓はかろうじて葉っぱが残っているか。ここで集合写真。そのまま市役所前へ。投票の...
その他・雑記 期日前投票の後に紅葉を。
復活土曜練習会。金沢マラソンやら先週の松任ロードレースとかで、暫く空いた土曜練習会。5時10分起床。と言っても昨晩10時過ぎには寝てましたけど。最近6時はまだ暗いので、6時集合で、6時10分くらいにスタート。お題は、4分半で5キロ、4分20...
その他・雑記 過ぎたるは及ばざるが如し。
昨日届いていたようです。松任ロードレースの結果がハガキで。この大会は、チップによる自動計測ではないので、時計で測りますので、記録証は後日になるのです。有難うございます。可愛いハガキで。私、蕎麦アレルギーと、猫の毛のアレルギーと、そしてホコリ...
その他・雑記 私って運がいいはずなのですが・・・
私にマラソンの話を振らないで。お客様にもいらっしゃいます。マラソンやっている方。結局会話の時間が30分、いやマラソンの話になるとシャツ作るのに1時間。そのうちの40分がマラソンの話。今日も、ある方の紹介で、ちょっと話をお伺いしたいと来られた...
その他・雑記 定休日でしたが、走ったり飲んだり、色々。
定休日。昼間テレビの国会中継を見ていると。というか、見ていたわけではなく、たまたまテレビをつけただけなのですが。あ～～総理・・・左衿のシャツのキーパー入れ忘れ。衿が浮いてスーツの衿の上に乗っかってしまってます。クリーニングにでも出した時に、...
その他・雑記 眠れない理由は？
最近夜中に目があくのです。今日も４時半頃。それからは暫く寝れませんでした。何か精神的にダメージでもあるのでしょうか？心配事とか？次のつくぼマラソン、ベスト更新できないかも？とか？ん？そんなことは心配事には入らないと思うのですが。朝まで熟睡で...
店主のラン日記・時々水泳 金沢マラソンの打ち上げ2回目
今日は仕事もプライベートも含めて色々あり、更新が遅くなりました。仕事も終えて、片町きららのクリスマスツリーを確認しました。このツリー。ポイントは本物の樹木だということ。だから自然に揺れます。このツリーを見ながら、金沢マラソンの打ち上げに。ち...
その他・雑記 チーム金港堂オリジナルランニングボトル作成
今朝の朝ごはんはこれでした。試食です。試食。昨日の商品。 ご飯大盛り一杯くらいはあります。普通に美味しい。これ食べて思い出しました。私の子供の時はほぼ給食はパン食でした。コッペパン2個とか食パン2枚とか、たまに試験的にご飯が出るのですが、ビ...
その他・雑記 松任ロードレース10キロ完走記
起床朝5時10分。最近は朝晩寒いのでなかなか布団から出れません。いつものように、うどんとご飯。ある時に友人からどん兵衛は止めとけ、身体に悪い。と言われて、銀色の鍋の生のうどんにしてます。それに玉子を入れて、ご飯は一膳。全て白いもの。実は昨晩...
その他・雑記 時短どころか・・・ オックス調のネイビーとパープルのストライプ生地のご紹介。
シャツ好きのお客様から、一日何時間かはシャツのことを考えてらっしゃるということを聞きました。気持ちすごく分かります。私も一日に何時間かはマラソンのこと考えてますから。私「セブンルール」というTV番組を良く見るのです。昨日も録画していたものを...
その他・雑記 ジョンストンズのカシミヤウールのロングストール
11月1日。今年もあと2ヶ月。一日に限らず、最近はよく神社に行くようになったのは年齢のせいでしょうか？今日も氏神様にお朔日参り。今日の占い。牡牛座「BAD」さんでした。12位。素直になれば、大丈夫とか。もう淡々と仕事をしておりました。今日は...