2012-08

昨日は寝かせて頂きました。朝の５時頃目が覚めたのですが、TwitterやFacebookで試合の状況をリアルタイムで知ることができます。起きててツイートしてくれてた友人に感謝。なでしこジャパンの銀メダルを知りまた寝ました（笑）それでも７時前には起き（遅い？）ここの所夜の宴会が続いておりましたしこれからも続くので走りにでました。7.40 km 36分18秒　朝の割にはペースが上がったかな？ここの所涼しい日が続くので本当は走らないと勿体ないのですが。走れてなかったのでようやく朝練となりました。朝一で５分切るペースで走れたしまぁまぁかな。マラソン始めて９年目になるのですが、昨年からフォームの改善をしています。先ずは腕の動き。今まではず～っと腕は前だけの振りで肘を引かずに走っていたので上体は全く使えておりませんでした。それが治ってから姿勢の規正。どちらかと言うと反っくり返るような姿勢だったと思います。意識を前傾にもっていって足を身体の真下に下ろす。これによって踵が減ってたシューズが前が減るようになりました。続いて足の回転。今までは蹴った足はそのままほったらかし。レース最後になり苦しくなっても早く走ろうとしてストライドを伸ばすために無理やり足を前に出すものだから余計に腰が落ちてロスが多い。これを前に脚を出すのではなく後ろに蹴った脚を早く引いてくることによって回転を早めて無駄なく走る。これが今の課題。今朝はフォームを意識したので割りと走れたのかも？ガラスのショーウインドウに映る自分を横で見ては足の動きを確認します。藤原新選手は自転車に積んだiPadで自分のフォームを録画し確認しているとか。秋のレースシーズン第一弾は８月２５日の平のクロスカントリー。ロードじゃないので違いますがここから頑張ります。その後直ぐに９月９日の城下町ハーフと続きます。頑張ります。さて、まったくマラソンには関係ありませんが、人気のこの財布が４色揃って再入荷です。是非この機会に。お金がたまるという噂だけはあります。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。今日３時４５分キックオフらしいです。どうします？いやぁ見たいけどこれで今日も起きてたら身体がもたないかも。オリンピック選手も大変ですが応援する方も大変です。それにしても今年の日本チーム...

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。今日は町会の納涼会。京都貴船へのバス旅行でした。お目当ては川床での食事。夏の暑さを忘れて涼を感じてきました。こちらでお食事。下界？（笑）とは１０度とまでは言いませんがかなり涼しい。すみ...

昨日はちょっと遅めの帰宅。風呂に入りさぁ準備万端。1時からなでしこジャパンの準決勝。笛が鳴りました。キックオフ。気が付くと何故かCMが流れてる。あれ？と思ったら前半終わってました(笑）前半の部分熟睡。後半が始まる前に1点入っているのを確認して寝ました。皆さん今日も起きてます？今はオリンピックで盛り上がっていますが、オリンピックが終わるの恐い気もするのです。また暗いニュースが続くのか？って。日本よスポーツの力だけではなく、本当に明るい世の中に戻してほしい。希望のある未来を描けるように。と本当に思います。でも、世の中の仕組みがこれだけ変わってしまっているのですから、それに対応せずして世の中のせいにしてはいけないとも思います。当店創業80年を迎えますが、ブログ書いたりホームページ作ったりしてますしね。それと確かに業界自体が大変な場合もあると思います。まぁ一般的な職種ではありませんが、テレビを含むメディア。Twitterでオリンピックの選手が自ら情報発信をするようになった今。情報収集能力で勝負していたメディアが一般市民よりも遅れてしまっている。先日北島康介選手のこんなつぶやきを見ました。

夏枯れです。店の売上？あそれもありますがブログのネタが。お盆過ぎると新商品の入荷も始まるのでしょうけど。今晩もサッカー？卓球女子の決勝は？と毎日オリンピックで寝不足が。オリンピックも終盤になってきてメダルを見てみると今年は団体競技にメダルが目立ちます。東北の震災以来日本人の絆が強まった。個人よりも人の為に動く人間性がもっとも出ているオリンピックではないかと思います。自分ではなく誰かの為に、あいつが頑張っているのだから俺もやる、私もやる。という意識が高かったのだと思います。昨日の男子水泳のメドレーリレー、そしてフェイシングの男子団体も感動しました。1秒で同点逆転。今までの日本だと直ぐに諦めてしまうのだと思うのですが、絶対諦めない精神も今回のオリンピックのメダルに繋がっているのではないかと思います。女子のバレーも決勝進出。なでしこジャパンもそうですが男子のサッカーもメダルに近い。この本当に混沌とした時代に入っている日本。このままオリンピックが続いて欲しいと思うのは私だけではないはずです。今日は広島原爆記念日。ニュースでは首相 “核廃絶の決意を新たにした”との見出しもみました。原発と原爆とは違うのは分かりますが。自然の被災地でもある日本ですが、戦争でも核による被害を受けた国でもあります。8月6日という日を忘れずに。今後の日本のあり方も考えて生きたいと思いました。みんなが晴れやかな気持ちでお洒落を楽しめる時代に。もっともファッション自体が本当は気持ちを晴れやかにする役目もあるはずなのですが。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。世間は今日はお祭りがあちこちで。お盆に向けて夏祭りが連日でしょう。犀川でも花火がありますし、当店の前は浴衣を着た女性が頻繁に通ります。私もお祭りでした。学園祭。まるでディズニーランドの...

柔道男子金メダルならず。そんなに大騒ぎすることなのか・・・まぁ確かにお家芸と言われてますが、金じゃないとダメだというのも分かりますが。あれだけ一生懸命に頑張っているのですから、もう少し報道も考えたらと。銅メダルとっても絶賛される競技もあるのに。残念です。しかし、バドミントンの女子ダブルスはこの機会を生かして頑張ってほしいですね。金メダルを是非。実は私中学と高校の１年生までバドミントンやってました。やったことがある人は分かるかと思いますが、かなりハードなスポーツです。バスケット並みと聞いたこともありますが。コートの隅から隅までずっと反復飛びしているようなものですからね。暫く本気で頑張っているスポーツ選手を見ているものですから現在の日本のことを忘れてた。報道も少ないし。東北の被害地のこと原発の再稼働のこと。何だかこのオリンピックの間にこそこそと進んでいないか。我々も凝視しなくては。皆さん注意しましょう。

本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。大阪出張でした。焦げそうでした。せっかくあちこちに視察をとも思いましたが諦めました。商社２件回ってなかなか良い発注ができたと思います。と言っても来年の春夏物なのですが。その後駅でお客様...