店主のラン日記・時々水泳 完走記念セール継続中 能登半島珠洲ウルトラマラソン完走記（その５）
本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。引き続き完走記念のセールを行なっています。沢山のご注文で対応が遅れる場合がございます。申し訳ありません。期間も限られておりますが、よろしくお願いいたします。またお客様から秋も深まりこれ...
宮谷 隆之
店主のラン日記・時々水泳 
店主のラン日記・時々水泳 完走記念セール継続中 能登半島珠洲ウルトラマラソン完走記（その４）
本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。引き続き完走記念のセールを行なっています。沢山のご注文で対応が遅れる場合がございます。申し訳ありません。期間も限られておりますが、よろしくお願いいたします。またお客様から秋も深まりこれ...
店主のラン日記・時々水泳 完走記念セール継続中 能登半島珠洲ウルトラマラソン完走記（その３）
引き続き完走記念のセールを行なっています。この機会に是非。もう何枚ものオーダーを頂いております。期間が短いので是非。多数重なりますと納期に少し余裕を頂く場合もございますがお許しを頂ければと想います。【能登半島珠洲ウルトラマラソン完走記（その３）】さて、そろそろスタートしたいと思います（笑）バスに乗り込みはしましたが、不安なことが一つ。減量化作戦に失敗していること。いわゆる（大）途中でもようしたとしても、長い距離でもあるしトイレも沢山あるだろうと自分に言い聞かせます。バスには昨晩遅くにホテルに入ったM女史が先に座ってました。横の席に座らせて頂いて作戦タイム。キロ６分や６分１０秒などラップによっての１００キロのタイム表を頂き、目安を決めます。ただこれが実際走ってみるとそんなうまくいくはずがないことが後で分かります。
店主のラン日記・時々水泳 完走記念セール継続中 能登半島珠洲ウルトラマラソン完走記（その２）
本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。引き続き完走記念のセールを行なっています。この機会に是非。すみません時間がなくて今日は短いかも。スタート地点にいつ立てるのだろう（笑）【能登半島珠洲ウルトラマラソン完走記（その２）】バ...
店主のラン日記・時々水泳 完走記念セール 能登半島珠洲ウルトラマラソン完走記（その１）
昨日無事能登半島すずウルトラマラソンを１２時間６分５５秒で完走してきました。応援頂いた皆さん有難うございました。私このウルトラマラソンにはマラソンを走るという意味以外に特別なことを思っておりました。当店は１９３２年創業。本年で丁度８０年となります。本来であれば大きなイベントも考える必要があるのかも知れませんが、１００年までの通過点とも考えております。ちょうど私が今年５０歳。そして１００キロを走ることによって自分としての区切りと申しますか節目を持ちたかったというのもあります。今回無事ゴールをして、ささやかでも何かしたいと思いました。１００キロマラソンは走ったことがなければその感動や走ることの意義を感ずることができないと思います。シャツも良い生地で作った質の良いものをご着用になって頂ければ、体験して頂ければその良さを分かって頂けるかと思いました。あまりこういうことは本来では好きではありません。ちょとしたことで記念にセールをやるなんて。そんなお店多いです。しかし今回は前もって用意することは不可能な企画ですのでお許し頂ければと思います。と言うのは完走できるかどうか？それは私本人にも分からなかったのです。急ですので在庫の関係もあります。色物ですと沢山の御注文に応えられないと思いますので、今回イタリア製の白の生地だけを２０％OFFにてご提供させて頂ければと思います。ウルトラマラソン100キロ完走記念 10月23日(火)～11月1日(木)の間に御注文頂いたお客様に限りますが以下のようなプライスで。
店主のラン日記・時々水泳 能登半島すずウルトラマラソン完走しました(^^)v
本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。無事戻ってきました。タイムは12時間6分55秒でした。帰りのバスの中でiPhoneから投稿しているので文だけで申し訳ありません。また明日改めてご報告できればと思います。土曜日の午後と日...
店主のラン日記・時々水泳 能登半島すずウルトラマラソンに出発します。
本日午後から珠洲に向けて出発します。「能登半島すずウルトラマラソン」に出走のためです。本来であれば土日で繁忙期でありながら店を不在にして申し訳ありません。
このゲートに必ず帰ってきたいと思います。
このゲートに必ず帰ってきたいと思います。 
その他・雑記 Johnstons(のリバーシブルカシミヤミックスマフラー
本当に寒くなってきました。必要ありません？マフラー？マフラーってアクセントにもなるのですが、同系色でまとめるのも綺麗。例えば。。。
Source: tumblr.com via Patrick on Pinterest
その他・雑記 そろそろ秋物のご用意を。
あっという間に珠洲のウルトラマラソンも数日後になりました。準備はまだです。今日は先週のハーフの疲れとりに身体のメンテナンスに閉店後行ってきたいと思います。いわゆるマッサージ♡私の通うジムから１５名のランナーが参加、チーム金港堂からも５名（一部ジムと重なっていますが）が参加ということで、無事完走できるか？それだけが心配でございます。実はマラソンは走るだけで良いかと申しますと体幹を鍛えないとフルの４２キロは最後まで姿勢を維持できないのであります。つまりは腹筋背筋を鍛えるということですが、現役の時女性ランナーでありながら腹が割れてたという高橋尚子さんの腹筋トレーニングの動画がありましたので。マラソンをやっている方頑張りましょう。ところで急に冷え込んだ金沢でございます。「今から飲みに行くのだけど寒くって」と言っていきなり店に入って来られてベストをご購入頂いたお客様もいらっしゃいました。そうですもう寒いのです。
オーダーシャツ以外のファッション 出張でした。
本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。本日は大阪出張でした。ソックスの仕入れでしたが男性用のソックスも多岐に渡るようになりました。高機能をうたうものが多いですね。特にスニーカーソックス。クールビズ対応用品。サンプルで頂いた...
その他・雑記 ERMENEGILDO ZEGNA エルメネジルドゼニアのシックな小紋タイ
一昨日のマラソンのブログを昨日書き終えて一段落ついた私です。ただ今週末のウルトラマラソンは多分５日くらいの連載になると思いますので、皆さん覚悟をお願いできればと思います。さて既に紅白歌合戦の司会の発表がありました。紅組は女優の堀北真希さん、白組は３年連続で「嵐」今年も無事年末を迎えられますように。最近歳を越せるとほっとします。昨年はまだ４０代だったのですね。月日が経つのは本当に早い。人生は本当に短いのであろう。と思っております。人生は短くてもネクタイは長いです。
店主のラン日記・時々水泳 山の神対街の神 百万石ロードレース記録更新なるか。その２
昨日の続きです。４キロ地点から上り坂に入ります。ここからはキロ４分を超えていきます。４分１０秒から、最低でも２０秒以内に収めたかったのですが５キロのラップが４分２１秒。手の甲にペンで書いた目標ラップは２０分３０秒。実際は２０分０１秒。タイムは上回っているものの５キロのラップが２１秒超えている。精一杯走っていてのこのラップは痛い。やはり無理かな？と思い始めました。５キロ過ぎ６キロあたりで前方２０メートル走っていたはずのチームメイトが落ち始める。最初飛ばしすぎたか？折り返しまで無理をせずにと言って申し訳ないが先を進みます。永安町の街中を走ると座ったおじさんが７７番目と私に声を掛けてくれます。先頭から数えてくれてたのでしょう。７７番。悪い数字ではありません。ちょっと頑張る気になります（笑）６キロ４分２３秒７キロ４分２４秒８キロ４分２５秒９キロ４分２９秒
店主のラン日記・時々水泳 山の神対街の神 百万石ロードレース記録更新なるか。その１
本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。今日は全て書ききれないかもしれません。申し訳ありません。百万石ロードレースのハーフで結局自己ベストを更新できたのか・・・朝５時５０分に自宅を出る予定で４時５０分に目覚ましセット。目が覚...
その他・雑記 Vivienne Westwood ヴィヴィアン・ウエストウッドのストライプタイ
明日は百万石ロードレースです。ハーフ走ります。昨年は出来すぎの１時間３０分２３秒。明日２４秒縮められればベスト更新で念願の３０分切り。そこで作戦。昨年のラップを確認しました。
こんなラップでよく走れてた。マジですか？自分のラップ見て自信喪失。前半の上りでも何とか４分２０秒ペースで留めとかないとタイムは出ない。折り返した坂道はほぼ全力で４分前半。折り返しの急坂も４分２０秒で上がりそこからもずっとスパート。昨年のは出来すぎのような気がする。でも頑張らないと。絶対に昨年よりも走力は上がっているはず。しっかりと走ります。さて、今日は４時半から１時間半くらいアミノバリューの練習会がありまして店を抜けて行ってきました。
こんなラップでよく走れてた。マジですか？自分のラップ見て自信喪失。前半の上りでも何とか４分２０秒ペースで留めとかないとタイムは出ない。折り返した坂道はほぼ全力で４分前半。折り返しの急坂も４分２０秒で上がりそこからもずっとスパート。昨年のは出来すぎのような気がする。でも頑張らないと。絶対に昨年よりも走力は上がっているはず。しっかりと走ります。さて、今日は４時半から１時間半くらいアミノバリューの練習会がありまして店を抜けて行ってきました。 
その他・雑記 ゴムの組紐カフス新色入荷しました。
残念でした。ノーベル文学賞。村上春樹氏ではありませんでした。応援していたのに。まぁ来年も再来年もありますし、順番が来ると取れるでしょう。そう願いします。明後日に迫った百万石ロードレース。昨年のリベンジで１時間半切りを狙いたいところですが、まだ左肩の調子がよくなく、腕を引くとピリピリと痛みが生じます。まぁ普段の生活には支障はないのですが、大丈夫でしょうか。とにかく最後まで持ってくれればと思います。昨日のトレッドミルでは必死じゃなくても時速１７キロくらいまでは上げれたので、スピードを保ちながら楽に走れれば翌週に迫る珠洲のウルトラにも影響はないと思うのですが。今日お客様からハワイに行ってきたお話をお聞きしました。寒くなってきました。本当に暖かい所でのんびりとリフレッシュしたい。そんな気分になりました。本当はこれから秋のレースシーズンですから更に追い込んでいかないといけないのですが。とにかく応援して下さい。秋のレース色んな事がありましたし、現在も本調子ではありませんが、今の自分でできることを精一杯やりたいと思います。ちょっと今日は気分転換と言いますか。綺麗なものを眺めて頂ければと思います。
その他・雑記 ストライプの生地2柄入荷！
googleが出したタブレット型のPC
１６Gで１９，８００円だそうです。 7 インチ ディスプレイ、パワフルなクアッドコア プロセッサ、最長 8 時間の使用が可能だそうです。安い。安すぎる。今度iPadの小さいのが出てくるようですが、そちらの価格はどうなんでしょうか。ただあまり安いとiPodtuchが売れなくなりますし。というか既にNexus７はiPodtuchは３２Gではありますが、既に安いし。今後のタブレットPCもどうなっていくか楽しみですね。日本のメーカーも本当に頑張って欲しい。何だか価格のことを言うと、当店のオーダーシャツ１枚の価格で買えるではないか？という話になってしましますが、機械は大量生産できますがオーダーシャツはオンリーワンでございます。ご理解を頂きたく思います。今日はストライプ２柄。
１６Gで１９，８００円だそうです。 7 インチ ディスプレイ、パワフルなクアッドコア プロセッサ、最長 8 時間の使用が可能だそうです。安い。安すぎる。今度iPadの小さいのが出てくるようですが、そちらの価格はどうなんでしょうか。ただあまり安いとiPodtuchが売れなくなりますし。というか既にNexus７はiPodtuchは３２Gではありますが、既に安いし。今後のタブレットPCもどうなっていくか楽しみですね。日本のメーカーも本当に頑張って欲しい。何だか価格のことを言うと、当店のオーダーシャツ１枚の価格で買えるではないか？という話になってしましますが、機械は大量生産できますがオーダーシャツはオンリーワンでございます。ご理解を頂きたく思います。今日はストライプ２柄。 
店主のラン日記・時々水泳 山中教授がマラソン走る時に聴く曲は？
本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。昨日に続きノーベル賞受賞の山中教授。ランニング中に聴く曲はこれだそうです。ビリージョエルのプレッシャー。やはりストイックじゃないと仕事もマラソンもできないのか？先日届いた百万石ロードレ...
店主のラン日記・時々水泳 山中教授のフルのタイムは ４時間３分１９秒
いやぁ今日は嬉しいニュースですね。まぁこの話題をブログに書いている人は山ほどいると思いますが敢えて書かせて頂きます。山中教授iPS細胞の研究でノーベル賞受賞。何が嬉しいかというと趣味がマラソン。ご存知の方も多いと思いますが、京都マラソンの完走をチャレンジとして１０，０００万円以上の寄付金を集めたという。こちらのインターネットのサイトは実はまだありまして、受賞してからも募金額が増えているようです。http://justgiving.jp/c/7882朝見た時よりも増えてましたから。この時のタイムが４時間３分１９秒。ある新聞のサイトを検索して見ると走った時の生地がありました。その中で「走るより研究を頑張って、と言われた時はぐさっときた」と冗談も交えてお話をされてたそうです（笑）この受賞を聞いてランナーである私が何を考えたか。１１日に発表があるであろうノーベル文学賞には村上春樹氏であって欲しい。これまたご存知だと思いますが、村上春樹氏は「走ることについて 語るときに 僕の語ること」という本まで出している方。
その他・雑記 BOB(イタリア）のカラフルボタンのカーディガン
１０月８日体育の日。本当は１０月１０日東京オリンピックの開会式があった日。一年で一番晴れの確立が高いのが１０月１０日ということですが、今日が１０月１０日かと思うほどまさに秋晴れの気持ち良い天気でした。ということで、皆さん郊外にでも出かけたのでしょうか。街中は昨日とは打って変わって静かな一日でした。私も休みであれば紅葉でも見に行きたいくらいでした。さて、１０月。来週から始まりますマラソン月間。１１月の終わりまでに駅伝も入れると５レース。身体がもつでしょうか。先ずは来週日曜日に百万石ロードレース。アップダウンというかず～っと山の方に向かっていく厳しいコース。昨年は１時間３０分２３秒。今年は３０分切れることができるか？勝負です。さて、本当にシャツ１枚ではちょっと寒いくらいの季節になりましたよ。是非セーターのご購入をお考え下さい。昨年からトレンドはカーディガンに。カーディガンというと、どちらかと言うと、インナーに着るようなイメージもありますし、地味な印象もありますが、これくらい可愛いものだと１枚で着てみたいですね。
色合いはチャコルグレーのシックな色合いなのですが、胸にはこのブランドの「BOB」というプリントがが。ポイントは。
色合いはチャコルグレーのシックな色合いなのですが、胸にはこのブランドの「BOB」というプリントがが。ポイントは。 
その他・雑記 ５タウンズフェスタ屋台村。そして片町バージンロード♡
本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。今朝は朝練で１８キロ。今週末のレースに向けていい練習になりました。暫く走ってなかったので疲れもとれているようです。でも終わった後は疲れましたが。ハーフの次１週間後にウルトラって大丈夫な...