定休日でした。
最近本当に夜明けとともに目が覚めるのです。そこから寝れない。今17時ころですが、今眠たい。でもこれから練習もあるし。と思いながらブログを書いてます。
早めに起きて食事をしてから、朝一番で散髪に。
メガネ外すと怖いって昔から言われます。怖いでしょうか？今日はパーマをかけずに部分カットだけ20分くらいで終了。
そしてその後朝食の食パンの1週間分を買うためにファンファーレさんへ。
山型の食パンと四角の食パンと。暫く前まで山型が好きだったのですが、今はしっとり感のある四角い方が好き。
そして午後からは駅西に用事があったので、食事は外で。
写真は斜めになっていますが、大きなアジフライが一つ。サクサクで美味しかったです。しかし外食って本当に高くなりましたよね。賃金上がらないのに。いやそれは自分のせい。
そして金沢は7月がお盆なので、お盆前にお墓参り。こちらの住職がジョギングを始めたというので、金沢マラソンのエントリーを勧めて、そしてポスターも渡したら本当にお寺に貼っていたみたい。
当選したのかしら？明日月参りに来るので聞いてみよ。当選してたらうるさいだろうな？って思いますが、誘ったのは私でした（笑）
夜は定例の練習会。今日は2000×5本、設定は4分15秒ペース。リカバリーは400ジョグ3分。
4分15秒なら楽かと思いましたが、この暑さですので、かなりきつかった。なんとかやり切れました。
今日の人文字は、福井のランナーから頂いた水ようかんのお菓子。
水だけ漢字で。お疲れ様でした。
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オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り