昨晩はランナー飲み会。富山マラソンでPBを出したチームメンバーのお祝いでした。
場所は金港堂裏の「粉」さん。
イベリコキャベツ。イベリコ豚の脂でキャベツがしなっとなったら食べます。追いキャベツ2回追加。
粉モンもしっかりと。あと焼きそばも食べましたけどね。
その後こちらのお店へ。
こんなレモンサワーが出てくるお店。今度の片町商店街のネット配信にも出てくれます。というかこの店に行って交渉してきました（笑）
さて、休日の今日は色々と雑用をこなして。というか落ち着かなくって。今日で骨折して丁度8週。56日。骨折した日も入れれば57日。約2ヶ月弱。
今日はくっついていると思って夕方に受診。レントゲン室に入っても落ち着いてました。絶対にくっついていると。
どうなった？くっついているよね。絶対にくっついているよね。今日から走れるよね。
これ２週間前。
そして今日。
この丸の部分。素人が見てもくっついているよね。と思ったら。
確かにモヤモヤとはしているけど、まだ仮骨はできていないようで、この後エコーで見て貰ってもまだ見えないとのこと。
ただジョグはしていいと言われて。
８週間ぶりに戻ってきました。金沢市営陸上競技場。
先生はもしかしたらジョグというのはトレッドミルだったかも知れない。まさか陸上競技場だとは思っていないかも。
気持ちよく走れました。ちょっと痛かったけど。ただ痛いのは骨折部位というよりはアーチが落ちているので足底腱膜炎ぽいのと。寒さのせいか坐骨神経痛が再度痛くなった。
ジムに戻って坐骨神経痛のストレッチと。そして心拍数上げてなかったので、自転車でタバタ式一回。
結局8キロほど走ってしまいました。ちょっとだけスピード入れた時もあったけど。やば！ついていけないと思いました。
その後ジムに戻って寒さのせいか坐骨神経痛ぽかったのでストレッチとタバタ式。そしてお風呂入って終了。あと２週間ジョグで繋ぎながら頑張ります。と言っても飲み会ばかりですが。
もう少し頑張りますのでお付き合いください。よろしくお願いいたします。
↓ブログランキングクリック宜しくお願い致します。
↑ブログランキングのバナーのクリックをお願いします。
Facebookのいいね！
オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
コメント