昨日iPhoneのちょっと変わったアプリを見つけまして。
試してみました。寝ている間なんですが。
枕元にiPhone置いて、アプリ立ち上げて寝るだけなんですけど。寝返りうつとiPhoneの加速度センサー働いて熟睡してないと感ずるらしく。昨晩の私は12時08分に寝て、そのまま熟睡モード。4時頃またぐっとねて、5時頃更に熟睡って感じでしょうか。
6時間56分は寝過ぎとは言わないで下さい。今晩も試してみよ。
ちなみに、タイマーをセットしておくと設定時刻の30分くらいの間で、眠りが浅くなった時点で優しい音楽流して起こしてくれるという仕組みです。出張時のホテルくらいなら使えそうな気がします。凄いこと考える人いるものですね。
自分の睡眠を確認できただけでもまぁ良いかと。
Sleep Cycle alarm clockです。是非お試し下さい。寝ている間も何か楽しみが増えたような気がします。リラックスして、できるだけ熟睡時間を長くとらないと。
「春眠暁を覚えず」と言いますが、ネットで調べますと、決して春が眠たい訳ではなく、春になると日が明けるのが早く、「春になって日の出時刻が早くなった」という意味であるというご意見も。まぁどっちでも良いのですが。
眠りが深くても浅くても春になれば春らしいシャツが着たいというもので、店頭では既に麻素材も動き始めました。
春どころか初夏を早く迎えたいところです。写真のシャツ￥１８，９００－
それではまた明日。私お休みになりますので、明日まで天気が良いとのこと。能登万葉の里マラソンまでもうわずか。長距離ランのつもりです。
すみません、ブログのタイトルはコジツケです。
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オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
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