最近の定休日のルーティンは決まっている感じ。
午前中は歯医者さん。
店の近所のA歯科さんなのですが、行く途中店の前の横断歩道で。
皆さんはご存知なのかもしれませんが、バスもマスクしてました。
右下に「マスク着用にご協力ください」と書いてあります。
本当は今日で終わるはずの歯のメンテナンス。上顎のクリーニングが終わったあとに先生が。ここに虫歯出来てますが、今なら白のカバーで一日で済みますとのこと。
あ～また来週も歯医者。
自宅戻って今日はPC周りを綺麗にする作業。使わないものは捨てる。それしかありません。随分スッキリしました。
必要なものと必要じゃないもの。私の場合は仕事とマラソン以外はほぼ不要なものかも。
そして15時半より、今度は整形外科。坐骨神経痛はほぼ治ったのですが、色々とガタきてます。これもまたひと月後。
水曜日だけスイーツ食べます。甘いものはあまり好きではないのですが、チーズは好きです。
LAWSONのバスチーが好きなのですが、新商品が出てたので食べてみました。
バスチーティラミス。380円するのです。
はっきり言います。バスチーならバスチー、ティラミスならティラミスにした方がいいと思います。
コンビニスイーツって頑張っているはずなのにな・・・自分で食べてみて商品化したのかな・・・？バスチーは間違いなく美味しいです。
余分なカロリー摂ったら走らないといけないでしょ？
雨の中市営陸上競技場に行ったのですが。チームメンバー3名。空を眺めながら。「止めときますか？」全員一緒。ゴールデンウィークの陸上競技場が開いているかどうかだけ確認し解散。
私は日曜日から走ってなかったので、ジムのトレッドミル。最近嫌いになってトレッドミルでは走ってなかったのですが。
50分で10キロ。頑張った。走るの50分、撮影に10分（笑）
さあゴールデンウィーク頑張ろ。
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オーダーシャツ専門店金港堂の代表取締役の宮谷です。このブログを書いています。
アパレル業界に入って40年以上。ドラマの衣裳や、各界のお客様のオーダーシャツを手掛けております。
私のプロフィールや思いは
「オーダーシャツ専門店金港堂の社長紹介｜店主 宮谷隆之の経歴・想い・趣味｜金港堂」こちらから。
・ネット販売を始めて19年。
・様々なお客様の体型を正確に計測し、身体にフィットしたシャツを作ります。
・趣味はマラソン フルマラソン30回以上完走（年代別の優勝経験あり）
【受賞歴】
JECCICA ECデザイン大賞 最高賞のダイヤモンド賞受賞
（財）石川県産業創出支援機構のネットショップコンテスト審査員特別賞
ネットショップ運営の数々の講演経験有り
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